Temat: African mango

jak dietujesz i cwiczysz, to Ci takie g..no nie potrzebne. Nie stosowałam akurat tego,ale inne wszelkie róznosci tego typu przetestowałam i to pic na wode.

Po to zebym nie wyla z glodu. O ile zadziala.

Tez pewnie przez to ze sie tak mecze efekty sa gorsze, bo aie kortyzol wydziela. 

Stosowałam przez miesiąc. Nie zauważyłam żadnego wpływu na łaknienie. Jeśli chodzi o wagę to było -2kg, ale przy trzymaniu diety, także wątpię, żeby te tabsy miały jakikolwiek na to wpływ. Nie polecam.

jesli aż wyjesz z głodu, to cos nie tak z Twoja dietą. Ja mam 1500kcal i jestem najedzona. Nie jesz za mało? 

Moja mama to kupiła i stwierdziła, że to pic na wodę, efektów brak.

Jem 1900 kcal, czysto. Konsultowalam ro z dietetyczka wielokrotnie i zadne gmeranie w diecie nie pomoglo. Po prostu mam problwm z nadmiernym laknieniem. Dodam ze jest to jedynie glod gastryczny. Nie jest mi slabo, nie boli glowa, tylko zoladek przyrasta do kregoslupa.

czasem z nudów chce sie jesć ;) nie radziła Ci dietetyczka, zeby zajadac głód surówkami? Mnie tak doradziła, moze spróbuj? Warzywa mają minimalna ilośc kalorii i jak nie polejesz oliwą, to nie bedzie miało znacznego wpływu na bilans. Mozna dodac troszke jogurtu nat. czy musztardy

Radzila, ale mnie nie syca :) Naprawde przez 5 miesiecy probowalam rozne rzeczy, konsultowakam i z dietetyczka i na forum i raczej to cos ze mna nie tak fizycznie badz psychicznie, albo i to i to.

jestes przypadek beznadziejny ;)