Temat: Czerwona herbata

Hej, pijecie czerwoną herbatę? Ktoś na forum pisał, że odwadnia, więc zastanawiam się czy jest sens się nią "wspomagać". Piję od czasu do czasu pu-ehr, na opakowaniu jest napisane, że trzeba pić 3 dziennie, żeby mieć jakieś efekty. Macie jakieś zauważalne efekty, przyspieszenie chudnięcia czy coś takiego?

czerwona jest dobra ale zielona tez godna polecenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.