- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 lutego 2015, 15:13
Całe życie byłam względnie szczupła leżąc, a po ciąży schudłam ponad 20 kg bez ruchu...Schudłam teraz 12 kg leżąc to i dalej schudnę. Potrzebuję tylko wsparcia. Allevo działa. Schudłam 4 kg w miesiąc. Moim zdaniem nieźle...
8 lutego 2015, 15:19
Działa ale do czasu, tak jak każda dieta głodówkowa (poniżej PPM). A później waga stanie, przez jakiś czas będzie w miejscu a później będzie szła do góry nawet na 1000kcal. Niestety tak prawie zawsze kończą się tego typu diety.
8 lutego 2015, 15:26
Mam zamiar teraz przejść do dukana to metabolizm powinie ruszyć. Biorę też tabletki homeopatyczne na odchudzanie. To powinno pomóc...Poza tym kalorie będę dodawała stopniowo...W tej chwili na 1200 już nie chudnę nawet na takiej od dietetyka...
Edytowany przez araksol 8 lutego 2015, 15:30
8 lutego 2015, 15:38
Na Dukanie nie masz najmniejszych szans rozruszać metabolizm. Aby to zrobić to konieczne są dwie rzeczy: jedzenie na poziomie CPM plus ruch.
8 lutego 2015, 15:39
Ano zobaczymy...Różne są organizmy...
Edytowany przez araksol 8 lutego 2015, 15:40
8 lutego 2015, 15:47
Jeść zdrowo i ruszyć tyłek,polecam :)
8 lutego 2015, 15:59
Mam inne doświadczenia jeśli chodzi o odchudzanie i wiem, że bez ruchu sie chudnie. A zdrowe jedzenie. .. No cóż to co dobre dla jednego może zaszkodzić innemu. ...
Edytowany przez araksol 8 lutego 2015, 16:00
8 lutego 2015, 16:08
Sorry araksol ale jeszcze nie spotkałam się z tym aby "zdrowe jedzenie" komuś zaszkodziło, jest to tylko wymówka po to aby można było jeść tzw. "śmieciowe jedzenie". Owszem, zdarzają się reakcje alergiczne, ale to na jeden produkt, dwa, trzy, ale nie na wszystko. Ten ostatni wpis świadczy tylko i wyłącznie o tym że szukasz wymówek i drogi na skróty, a to niestety tak nie działa. Jedyna droga na skróty, która rzeczywiście działa, to operacja i chirurgiczne zmniejszenie żołądka.
8 lutego 2015, 16:19
Diety zdrowotne są różne, a termin zdrowe jedzenie nie jest uniwersalny. Nie szukam wymówek. ja po prostu piszę to co wiem...Znam swój organzm i wiem co mi sprzyja w trakcie odchudzania...Trybu życia nie zmienię i i tak schudnę. Odchudzanie nie musi być koniecznie zdrowe, bo i otyłość zdrowa nie jest. Nawet leki z apteki mają skutki uboczne... Droga na skróty ? Może, ale czemu nie jeśli prowadzi do celu...
Edytowany przez araksol 8 lutego 2015, 16:23
8 lutego 2015, 16:49
Bo niestety w tym wypadku droga na skróty prowadzi tylko na manowce, nigdy do celu.