Temat: Termogeniki - stosujecie ?

kupiłam TSE - Olimpu , po drugiej tabletce rezygnowałam , strasznie żle sie czułam , waliło i serce , dziwne mrowienia jakby głowy , nie potrafie okreslić stanu i tego jak sie czułam , dawało powera ale na mnie chyba nie w ten sposób co trzeba , trzepało mną dosłownie , nie mogłam sie skoncentrować na cwiczeniach nawet , nie wiem czy to tak jest tylko na początku czy też nie , ale kolejny raz nie wziełam , może jeszcze kiedyś spróbuje ale gdybym wiedziała to bym nie kupiła 

Jeśli to ty na zdjęciu, to nie. Termogeniki mają sens u osób, które już mają niski bf i chcą się dociąć. No i mogą zrąbać tarczycę, więc raczej nie warto stosować bez solidnego powodu.

Ja miałam zamiar kupić Thermo Fat Burner z Trec'a, ale znajomy który się na tym zna przelotem powiedział mi, że to nie na moją budowę (masę ciała). No i tak szukam innej opcji, alternatywy. Bo skoro nie thermo fat burner to coś innego. Wolę zapytać się o coś sprawdzonego, niż potem pluć sobie w brodę, że wydałam niepotrzebnie pieniążki. 

Dziękuję za radę. Tak, na zdjęciu to niestety ja. Po prostu nasłuchałam się , że są "dobre", jak ktoś poświęca się treningom, Dobrze wpływają podczas  i przede wszystkim podkręcają metabolizm. No mój poziom tłuszczu nie oszukujmy się, nie jest raczej niski. 

Żeby używać jakichkolwiek termogeników powinnaś się wszechstronnie najpierw przebadać, zwłaszcza na serce i wątrobę. Bo efekty uboczne często nie są tego warte.

Dziękuję dziewczyny za rady. :)

podkręcają metabolizm sztucznie podkręcając pracę tarczycy, która potem, pozbawiona stymulacji, może jeszcze bardziej spowolnić metabolizm. Nie warto. Jeśli nie ćwiczysz siłowo z dłuższym stażem, nie szykujesz się na zawody itd, to po prostu nienajlepsza opcja. Lepiej kombinować z dietą i treningami.

Tak też zrobię ! Postaram znaleźć się naturalnych odpowiedników chemii zawartej w kapsułkach. :) 

Nie ten dział....

Poza tym zależy o jakim termogeniku piszemy. Są spalacze i SPALACZE . Czy mieszają w hormonach... to zależy od rodzaju preparatu. Słabe specyfiki jak delikatnie mogą wpłynąć na przemianę materii, apetyt it. Za mocniejsze i tak nie masz się sensu brać, bo nie masz ani takiego stażu, ani celu, ani treningu. Termo Fat Burner jest akurat bezpieczny. Tyle, że nie sądzę byś odczuła jakieś efekty poza efektem psychologicznym i lekką zgagą :)