© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 maja 2014, 11:22
Witam, mam pytanko, czy może któraś z was podczas diety stosowała czerwoną herbatę i czy faktycznie jest ona dobrym wspomagaczem w walce z kilogramami? Chciała bym sobie czym "pomóc", ale wolała bym żeby nie były to jakieś chemiczne środki odchudzające, ponieważ nie jestem do nich przekonana. Bardzo proszę o radę i z góry dziękuje :)
7 maja 2014, 14:52
nie mam pojęcia jak to się sprawdza na diecie, no ale na pewno pomaga na trawienie :)
7 maja 2014, 15:07
ja pije od 3 dni, tez jestem ciekawa czy to wspomaga chudniecie plus dieta i cwiczenia
A jakiej marki herbate wybrałaś?
7 maja 2014, 16:55
Najlepsza jest pu-erh liściasta grejpfrutowa
Edytowany przez Gazelciaa 7 maja 2014, 16:59
7 maja 2014, 19:37
Ja też piję dokładnie od 3 dni. Pół godzinki po każdym posiłku. Smak dość specyficzny ale można się przyzwyczaić. Zobaczymy co z tego wyniknie ;)
7 maja 2014, 19:47
Wypróbuje i ja z tym, że chyba zdecyduję się na liściastą, bo jest dużo bardziej wartościowa niż "ekspresówki"
7 maja 2014, 21:24
Ja piję herbaty zielone i białe-czarnej wcale. Właściwie piję je zamiast wody, bo mi nie wchodzi-nie lubię zimnego picia. Funkcja picia podczas diety czy ćwiczeń jest oczywista, wg mnie czy będzie to herbata, czy woda to na jedno wychodzi.
7 maja 2014, 22:26
Lubię próbować nowe smaki, ale czerwonej herbaty nie miałem jeszcze okazji. Ogólnie piję głównie zieloną herbatę - czasem z jakąś nutą smakową, żeby nie było monotonnie. Chciałbym też spróbować yerba mate, ale to tego potrzebuję tej specjalnej tykwy. Liczę, że w najbliższym czasie dostanę coś takiego jako prezent :)
Zakupy sprawiają Ci trudności? Wejdź na tego bloga http://www.jolanta12.e-blogi.pl/ , a znajdziesz setki porad, które ułatwią Ci życie!
Edytowany przez Sieciechevil82 27 maja 2015, 18:10
8 maja 2014, 07:35
Powiem szczerze, że w ciągu dnia wypijam tyle wody i zastanawiałam się gdzie ja bym miała jeszcze miejsce na herbatę znaleźć, ale że w internecie jest wszystko :) to powiem wam, że czerwoną powinno się pić w ilościach 3 - 6 filiżanek, ale jedynie po posiłku, bo pita na pusty żołądek wypłukuje magnez z organizmu :) i mi się udało coś mądrego w tym swoim zresztą temacie powiedzieć :)
Bardzo mądre i przydatne informacje :)) Ja pije ją przed jedzeniem.. i już wiem, że idąc do pracy dziś sięgam po zieloną a po śniadaniu zrobię czerwoną :)
8 maja 2014, 07:41
Satie nie na nic gorszego niż mrugająca powieka i inne niekontrolowane tiki twarzy spowodowane brakiem magnezu :)
15 maja 2014, 17:49
Ja też czytałam wiele dobrego na temat czerwonej herbaty. Kupiłam i tak sobie leży, i leży w szafce... Chyba czas się z nią przeprosić ;-)
