Temat: wspomagacze odchudzania, polecicie coś?

Chciałabym wspomóc odchudzanie jakimś preparatem tylko nie mam pojęcia jakim, może stosowałyście coś co pomogło Wam schudnąć...?
Ja to tylko zieloną herbatę do tej pory piłam, a słyszałam, że np warto brać chrom..warto?
poproszę o podzielenie się jakimiś doświadczeniami :)
Witam :) Ja polecam cleanburexin. Dość drogie tabletki, bo ok 100zł za 180szt. Bierze się 2 kapsułki  pół godz przed śniadaniem i 2 kaps przed obiadem. Brałam kiedyś i nie rosła mi waga nawet jedząc słodycze. Teraz wracam do nich i jestem pełna nadzieji, że też pomogą na zgubiebie większej ilości kg :)
chrom działa tylko wtedy gdy masz niedobory tego pierwiastka w organizmie, i zmiejsza on aptetytna słodycze i pordukty mączne, ja brałam kilka preparatów różnych firm jedne pomagają inne nie... 
ja brałam kiedyś meridię, strasznie przytyłam gdy ostatwiłam, póxniej wyczytałam, że działa ona podobnie do amfetaminy, wycifali ją już z obrotu
Clenburexin - to typowy spalacz, ale kasa wyrzucona w błoto, jeśli nie trzymasz idealnej diety i nie ćwiczysz. Tak naprawdę te specyfiki są polecane pod koniec redukcji tylko osobom, które dążą do bardzo niskiego % BF i naturalne metody (dieta+treningi) nie przynoszą już rezultatów. U większości naprawdę są niepotrzebne, szczególnie że skutki uboczne termogeników są mało przyjemne: potliwość, częstoskurcz, arytmia, drżenie rąk..


Stosowałam bardzo wiele rzeczy... tabletki, herbatki, napoje niestety nic nie pomogło. Najlepsza jest zdrowa zrównoważona dieta i ruch
ja stosowałam Reduxil a później Nivelazione Women, może za bardzo nie chudłam ale nie miałam na pewno problemów z trawieniem:)))) a to tez jest pomocne przy odchudzaniu.....
dzięki dziewczyny, tak patrzę i paru z Was pomogło ale większości raczej nie, a więc chyba nie zdecyduję się, z drugiej strony cieżko określić czy te dziewczyny co schudły nie zawdzięczają przypadkiem swojego sukcesu diecie i ruchowi i tak pewnie jest :) jedno jest pewne, będę pić wodę, zdrowiej jeść i więcej się ruszać :) aha i może czerwoną herbatkę dokupię do zielonej :)
mi pomógł therm line II (ale zwykły nie Forte). Nie jestem po nim głodna i mam duuuuzo energii. Wiem jednak, że niektóre dziewczyny słabo sie po nim czują,

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.