Temat: herbata pu-erh (czerwona).

Jakie macie doświadczenia z piciem czerwonej herbatki? Ja kiedys dawno temu, schudlam 20 kg. Troche cwiczylam, mialam jakas diete, ale spadek byl mimo wszystko szybki, bo mam raczej wolny metabolizm. Nie wiazalam tego z faktem, ze pilam wtedy dzbanek czerwonej herbaty dziennie (ok. 5 szklanek). Doszlam do wniosku, ze mialo to olbrzymie znaczenie, bo od tego czasu nie udaje mi sie tak szybko chudnąć. Po kilku latach znowu zaczelam ja pic regularie i ku mojemu zdziwieniu jedzac srednio 1500 kcal dziennie i nie ruszajac sie (bo jestem troche chora), ubywa mi 0,5 kg dziennie już od 4 dni. Łącznie 2 kg, ktorych nie moglam zgubic, miesiac waga ani drgnela. Po obwodach tez widze roznice.

Mysle, ze to cudowny srodek. Wczesniej pilam zieloną herbate i takiego efektu nie bylo - jedynie to ze szybciej glodniałam bo trawiło mi sie bliskawicznie.

Jakie macie doswiadczenia?

Drakulka a jaką te herbatę pijesz? Tz taką "czystą" czerwona czy może być z jakimiś dodatkami? aha a słodzik używasz?

Pasek wagi
hej ja pije herbatę zielona (dużo) na początku smak paskudny ale dałam rade i teraz uwielbiam, czerwona tez pije ale rzadziej bo nie muszę się przyzwyczaić do smaku, a skoro warto będę pic więcej ;) Obie herbaty mam w liściach, kupuje różne z dodatkami (pomarańcz) lub bez i nie słodzę w ogóle.
ja pije bo lubie :) zwłaszcza caromatyzowana cytrynowa  albo z rossmana taką  z ananasem i kawałkami karmelu....zabija apetyt na słodkie ! ale ogolnie to chyba nie działa jakos mega rewelacyjnie jesli chodzi o odchudzanie
jak siedze w domu to parze sobie w dzbanku najczystszą czerwoną, w formie prasowanych kostek. jedna kostka - jeden dzbanek. w opakowaniu sa 42 kostki, cena ok. 18 zl.

jak jestem mało czasu w domu lub poza nim to najczęściej sięgam po Bio-Active w torebkach. zwyklą albo aromatyzowaną - najczesciej z cytryną albo grejfrutem:

Z własnego doświadczenia Wam mówie - najlepsze efekty daje ta w kostkach - najzwyklejsza, najczystsza. prawdziwa z chin, a nie te wszystkie komercyjne podróbki. dlatego warto z w nią zainwestować... no i w dzbanek :)
a ja herbatkie czerwona pije codziennie bo mi bardzo smakuje ,kiedyś kilka lat temu piłam też i sporo schudłam po przerwie jak przestałam pić czerwona herbatkie to sporo przytyłam ,juz od pół roku pije codzienie i jako dodatek do mojej D przynosi efekty  a pije 3 -4 szkl dziennie
Ja pije PU-ERH z cytryną ale musze się rozejrzeć za tą w kostkach gdzie ja kupujesz ??DRAKULA
Tą w kostkach kupuje w zwyklym malym sklepiku z herbatami. babka ma tam spory wybor i zielonych i czerwonych. w sklepach typu real, tesco sie z nia niestety nie spotkalam. w sklepach zielarskich tez chyba jest ale jesli juz to drozsza.
no tak myślałam a umnie w mojej mieścinie nie ma sklepu zielarskiego ,trudno muszę rozejrzeć się bardziej
Ja piłam tą z bio-active, efekty? Były, ale kiedyś :) teraz przerzuciłam się na zieloną z różnymi posmakami ;P
I najważniejsze: żadna herbatka/tabsy/zioła nas nie odchudzą same z siebie ;p
rozgladaj sie nawet po malych sklepach, ja wlasnie w takim kupuje. babka ma tam tylko owoce, warzywa, makaron, mąke (takie podstawowe rzeczy) i wlasnie regal z herbatami, ktory calkiem przypadkiem dojrzałam.
ewentualnie mozesz kupic przez internet.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.