9 sierpnia 2013, 12:19
Po jakim czasie przyjmowania środków przeczyszczających można się od nich uzależnić i spowolnić pracę jelit? ile trzeba przyjąć tabletek lub jaki czas trzeba je brać. Pytam bo mam problem z wypróżnieniem, a boję się, że jak weznę tabletkę to spowolnię pracę jelit. Dodam, że zaczęłam brać tabletki od lipca, ale nie jem ich codziennie lecz tylko wtedy gdy potrzebuję. Od 7 lipca wzięłam ich już w sumie 10.
Edytowany przez Fitella89 9 sierpnia 2013, 12:45
- Dołączył: 2013-08-10
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 18
10 sierpnia 2013, 15:39
Muszę Cię ostrzec , Ja byłam uzależniona od środków przeczyszczających przez 10 lat. Na początku niewinnie tak jak ty a później coraz częściej i częściej aż stało się to moją rutyna dnia. Na śniadanie herbatka przeczyszczająca po obiedzie tabletki a po kolacji podwójna dawka. Nie mogłam wypróżnić się bez tych ziół. Ból brzucha potworny , biegunki itd itp to straszne uzależnienie. Na szczęście mój ukochany facet zdecydował że nie będę się wyniszczała i za każdym razem jak coś kupiłam to niszczył albo wyrzucał. Po odstawieniu prawie 8 dni nie mogłam się wypróżnić i w końcu się udało... Pomagam sobie colon C i śliwkami suszonymi ale ważna jest zmiana diety. Poprzednio jadłam same białka jak na dukanie , teraz jem dużo owoców, warzyw, orzechy, suszone owoce, i chude ryby , nabiał i mięso. ponadto pomogły mi regularne ćwiczenia , intensywne interwały , trening obwodowy brzucha. Jest jeszcze masaż brzucha i okolic gdzie znajdują się jelita jak mam wzdęty brzuch to masuję przez 5 min i to na prawdę pomaga. Jeśli masz dopiero początki ż środkami przeczyszczającymi to radzę odstaw natychmiast
