Temat: CZERWONA HERBATA - czy pomaga przy odchudzaniu??

Wtajcie dziewczynki, kiedyś na jakimś forum przeczytałam ,że pisie czerwonej herbaty pomaga w odchudzaniu i stąd moje pytania czy któraś z Was piła tą herbate, czy to coś pomagało no i ile trzeba jej pić w ciągu dnia ?? Oczywiście nie zamierzam pić samej herbaty i oczekiwać oszałamiających rezultatów. Dieta i ćwiczenia to podstawa
Jestem zwolenniczką zarówno czerwonej http://www.nokaut.pl/czerwona-herbata/ jak i zielonej herbaty szczególnie liściastej i powiem szczerze ,że odkąd je piję nie mam problemów z wagą (nawet po ciąży szybko zgubiłam zbędne kilogramy)
Na pewno wspomaga proces odchudzania.
Pasek wagi
U mnie jakoś strasznie nie wspomaga, za to po wysiłku genialnie gasi pragnienie i oczywiście świetnie smakuje :-D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.