Temat: HERBALIFE

KOCHANI MAM PYTANKO CZY KTÓRAŚ Z WAS STOSOWAŁA PRODUKTY Z HERBALIFE
INTERESUJĄ MNIE TE 2 PRODUKTY CO O NICH SĄDZICIE

Moja ciocia to stosowała i powiem Ci, że owszem były efekty na początku, ale później musiała cały czas to stosować i jak przestała to prawie wszystko wróciło! nie warto wydawać pieniędzy lepiej zainwestuj w jakis sprzęt do ćwiczeń i do przodu :D!pozdrawiam
Ja byłam na koktajlach rok temu-dla mnie rewelacja! Fakt, drogo, ale jeśli miałabym możliwość, przeszłabym na to jeszcze raz. Kilogramy zrzucone na tej diecie nie powróciły, czułam się świetnie podczas jej stosowania. Szybko widać efekty, cm bardzo szybko spadają. Gorąco polecam!
Pasek wagi
Ja również polecam-ale zrygnowałam ze wzgledu na kase,a że mam jeszcze pare kilo do zgubienia to powrócę jak się finansowo odkuje
Ja właśnie mam ochotę spróbować koktajli
Mogłaby mi któraś napisać ile jest białka, węgli, tłuszczu w tych koktajlach ? Nigdzie nie mogę w necie tego znaleźć...
Pasek wagi
Jeden shake to 26g koktajlu (2lyzki) z 250ml mleka (1,5%):
Energia 217 kcal
Bialko 17,5g
Weglowodany (cukier) 21,5g
Tluszcz 6,5g
Blonnik2,5
Do tego cala gama witamin i minetalow wszystko okolo ~50% zapotrzebowania dziennego.
Jesli masz caly zestaw do shaka dodajesz jeszcze 1 lyzke bialka w proszku: 26kcal, bialko 4,55g, weglowodany 0,22g , tluszcz 0,26.
Zalecane jest pic je z dodatkiem mrozonych owocow. Shake jest naprawde sycacy i smakowy :)
Truskawkowy piłam - pycha i jeszcze działa!:) Polecam

hmm... ja mam do herbalif podejście takie: nie można tylko na tym żyć, bo się nie da... więc tak czy siak trzeba nauczyć się zdrowo odżywiać, urozmaicone posiłki i dawka ruchu... ale robię sobie herbalifowe piątki - piję tylko koktajle, ewentualnie dodaję ich błonnik, a jak już mocno mnie ssie to jem ichniejszy batonik proteinowy, albo jakąś zupkę jarzynkową (już mojej mamy, nie herbalifową :)

i tak od początku mojej diety... do tego zawsze staram się mieć batonik proteinowy w torebce, żeby jak mnie zassie gdzieś w trasie był jak znalazł, zamiast hot doga ze stacji czy innego fast foodu... 

jak nie macie dostępu do herbalif to polecam allevo - są dostępne w rossmanie... na razie spróbowałam koktajl jagodowy - pycha! z herbalif podszedł mi tylko czekoladowy - a próbowałam wszystkich koktajli... zupa z allevo ziemniaczano-porowa też w miarę, ale już szału nie ma... batoniki herbalif ma smaczniejsze, ale z allevo też na nagły głód są ok - bardzo słodkie, odechciewa się słodyczy :D

to by było na tyle moich wywodów :)

aha, herbalif ma też dobra herbatkę rozpuszczalną z zieloną herbatą - jeść się po niej nie chce... polecam! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.