Kup dietę
Zaloguj się

Temat: A co wam pomogło?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MJane

MJane

  • Dołączył: 2007-05-19
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1428

Zobacz posty Użytkownika

11 marca 2010, 08:40

Tyle tu wątków o konkretnych produktach, że wczytać się w każdy i wyłuskać merytoryczne opinie trudno. Napiszcie może jaki środek okazał się w waszym przypadku skuteczny - szczegóły można sobie potem doczytać, a warto wiedzieć na co w ogóle opłaca się zwrócić uwagę....
Tabletki, herbatki, kremy...? Wszystko co w waszym przypadku okazało się skuteczne!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 91greeneye

91greeneye

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2010, 14:20

no wiesz tu była tylko rozmowa o suplementach
Zdjęcie użytkownika JoannaDenHaag

JoannaDenHaag

  • Dołączył: 2010-05-17
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 1520

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2010, 14:46

suplementy znikneły i dziewczyny również..heh
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika asienka281

asienka281

  • Dołączył: 2010-06-09
  • Miasto: Zarzecze
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2010, 17:34

ja próbowałam już wszystkiego i tabletki i herbatki i kremy nic nie pomaga.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez asienka281 11 czerwca 2010, 17:35

Zdjęcie użytkownika 91greeneye

91greeneye

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2010, 19:52

asienka281 bo nic nie działa bez ćwiczeń i diety - no i też nie na każdego to musi działać ;)

Zdjęcie użytkownika JoannaDenHaag

JoannaDenHaag

  • Dołączył: 2010-05-17
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 1520

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2010, 20:12

Ja trzymam dietke,chodze z kijkami,robie brzuszki, pije cherbatki...i co...i troszke pomaga..pomału,ale pomaga
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 91greeneye

91greeneye

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2010, 21:12

i ważne, że pomaga - a to, że pomału - też dobrze, bo szybkie odchudzanie = efekt jo-jo
Zdjęcie użytkownika JoannaDenHaag

JoannaDenHaag

  • Dołączył: 2010-05-17
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 1520

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2010, 22:31

No właśnie, cała racja...
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aina112

Aina112

  • Dołączył: 2010-06-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2010, 01:00

linea tabsy i herbatka. To z suplementów i przy ćwiczeniach i ograniczeniu słodyczy i tłuszczy -6kg w niecały miesiąc.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika JoannaDenHaag

JoannaDenHaag

  • Dołączył: 2010-05-17
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 1520

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2010, 12:47

Fajnie :O)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Niekochanaa

Niekochanaa

  • Dołączył: 2010-06-12
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 550

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2010, 14:41

Therm Line II
Therm Line S - ten używam obecnie .

Pomogły mi dużo, oczywiście też jem mniej i inaczej niż dawniej i robie brzuszki , czasem biegam ale wiem że nie osiągnęłabym tego wszystkiego bez nich :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.