11 lipca 2012, 18:20
Czytałam bardzo dużo na temat czerwonej herbaty i wypowiedzi typu: ,,to nic nie daje" , ,,to tylko podpucha" są jak najbardziej mylne!!! Denerwuje mnie to, że najwięcej o właściwościach czerwonej herbaty wypowiadają się osoby, które nigdy w życiu nie miały z nią do czynienia. A więc podam swój przykład, może zachęcę tym dziewczyny do wspomagania odchudzania czerwoną herbatką :)
Mając trzynaście lat ważyłam 78 kg przy wzroście 155, czyli dużo. Wtedy wyglądałam naprawdę okropnie. Ale przeczytałam o właściwościach czerwonej herbaty i zaczęłam ją pić regularnie 3 razy dziennie 30 minut po każdym posiłku. Jadłam trzy posiłki dziennie, niewielkie ale obfite w witaminy i białko. Czułam się wspaniale. Miałam pełno energii i czułam się baardzo szczęśliwa. A co najważniejsze- chudłam, mimo że jedyną moją aktywnością fizyczną był wf w szkole i codzienne spacery do szkoły i z powrotem do domu. W zaledwie trzy miesiące schudłam 18 kg i ważyłam 60. Nigdy nie czułam się tak dobrze jak wtedy. Całkowicie znikły moje problemy z anemią, nie miałam już obfitych miesiączek. Wagę utrzymałam przez dwa lata, ale później (przez własną głupotę znowu przytyłam) i teraz postanowiłam z powrotem wrócić do czerwonej herbaty :D
A więc dziewczyny pijcie czerwoną herbatkę!!!
![]()
Edytowany przez ilka130 11 lipca 2012, 18:33
11 lipca 2012, 18:44
czerwona jest świetna, nakręca metabolizm maksymalnie :)
- Dołączył: 2012-02-19
- Miasto:
- Liczba postów: 956
11 lipca 2012, 18:44
ja tam piję, bo lubię, a nie ze względu na jakieś jej magiczne właściwości. prawda jest taka, że możesz ją pić litrami, ale bez odpowiedniej diety i ćwiczeń na nic się to nie zda. u mnie dobrze działa na perystaltykę jelit, ale ze spalaniem tłuszczu ma to raczej niewiele wspólnego. (;
11 lipca 2012, 18:46
radioactivefatty napisał(a):
ja tam piję, bo lubię, a nie ze względu na jakieś jej magiczne właściwości. prawda jest taka, że możesz ją pić litrami, ale bez odpowiedniej diety i ćwiczeń na nic się to nie zda. u mnie dobrze działa na perystaltykę jelit, ale ze spalaniem tłuszczu ma to raczej niewiele wspólnego. (;
może to zależy od organizmu :) na szczęście na mnie działa świetnie
![]()
- Dołączył: 2009-01-09
- Miasto: Siemiatycze
- Liczba postów: 12098
11 lipca 2012, 18:47
Zieloną herbatę pijam regularnie od kilkulat, codziennie do śniadania.
Czerwoną piłam dość długo ale i dość dawno, czas wrócić, bo naprawdę działa!!!
- Dołączył: 2012-06-29
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 221
11 lipca 2012, 18:55
Bardzo możliwe. Moja koleżanka, która miała widoczną nadwagę schudła bez ćwiczeń, właśnie dzięki czerwonej herbacie. :)
Ile razy dziennie pijecie czerwoną ?
Edytowany przez Taliena 11 lipca 2012, 18:56
- Dołączył: 2011-10-27
- Miasto:
- Liczba postów: 362
11 lipca 2012, 18:58
a która lepsza na trawienie ,pu-erh czy roibos? obie są czerwone
- Dołączył: 2012-04-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2050
11 lipca 2012, 20:38
Ja piję każdą herbatę: zieloną, czerwoną i białą. Robię sobie cały dzbanek którejś herbaty i pije, kiedy chcę ;]
12 lipca 2012, 13:53
Taliena napisał(a):
Bardzo możliwe. Moja koleżanka, która miała widoczną nadwagę schudła bez ćwiczeń, właśnie dzięki czerwonej herbacie. :)Ile razy dziennie pijecie czerwoną ?
Ja piję 3 razy dziennie 30 minut po głównych posiłkach
12 lipca 2012, 14:00
ja piję od niedawna, i zauważyłam że nie mam już problemów z wc. Do tego czuję się lżejsza,
tylko że łykam też cydrex. Waga leci ale zobaczymy jak będzie dalej, tylko że chyba zwiększę ilość.
i najważniejsze nie muszę jej dosładzać bo jest dobra bez cukru.
22 lipca 2012, 13:52
MarzeniaSieSpelniaja napisał(a):
ja piję od niedawna, i zauważyłam że nie mam już problemów z wc. Do tego czuję się lżejsza,tylko że łykam też cydrex. Waga leci ale zobaczymy jak będzie dalej, tylko że chyba zwiększę ilość.i najważniejsze nie muszę jej dosładzać bo jest dobra bez cukru.
cukier zabija właściwości czerwonej herbaty, czyli nie dość że przestaje być skuteczna, cukier jest baardzo kaloryczny
nie wolno dosładzać, trzeba pić taką jaka jest ;) chyba, że jeśli komuś aż tak bardzo przeszkadza zapach i smak można dodać do niej dodatki np. cytrynkę, jabłko :D
