Temat: cała prawda o czerwonej herbacie

Czytałam bardzo dużo na temat czerwonej herbaty i wypowiedzi typu: ,,to nic nie daje" , ,,to tylko podpucha" są jak najbardziej mylne!!! Denerwuje mnie to, że najwięcej o właściwościach czerwonej herbaty wypowiadają się osoby, które nigdy w życiu nie miały z nią do czynienia. A więc podam swój przykład, może zachęcę tym dziewczyny do wspomagania odchudzania czerwoną herbatką :) 
Mając trzynaście lat ważyłam 78 kg przy wzroście 155, czyli dużo. Wtedy wyglądałam naprawdę okropnie. Ale przeczytałam o właściwościach czerwonej herbaty i zaczęłam ją pić regularnie  3 razy dziennie 30 minut po każdym posiłku. Jadłam trzy posiłki dziennie, niewielkie ale obfite w witaminy i białko. Czułam się wspaniale. Miałam pełno energii i czułam się baardzo szczęśliwa. A co najważniejsze- chudłam, mimo że jedyną moją aktywnością fizyczną był wf w szkole i codzienne spacery do szkoły i z powrotem do domu. W zaledwie trzy miesiące schudłam 18 kg i ważyłam 60. Nigdy nie czułam się tak dobrze jak wtedy. Całkowicie znikły moje problemy z anemią, nie miałam już obfitych miesiączek. Wagę utrzymałam przez dwa lata, ale później (przez własną głupotę znowu przytyłam) i teraz postanowiłam z powrotem wrócić do czerwonej herbaty :D
A więc dziewczyny pijcie czerwoną herbatkę!!!
dokładnie- czerwona herbata jest boska :)
Pasek wagi
ja schudłam z czerwoną herbatą bardzo dużo. ;]
szczerze mogę ją polecić.. piłam 5 kubków dziennie po kazdym posilku . ;D
Właśnie to robię :D
Jakoś nie wyobrażam sobie bez niej dnia
Pasek wagi
bardzo madra i konstruktywna wy[powiedz poparta doswiadczeniem:)to lubie:)
Pijecie czerwoną herbatę sypaną? Czy w saszetkach?
tak samo widziałam efekty zielonej herbaty. teraz pije jej mniej i widze , ze waga nie spada . wczesniej przy takim trybie lecialo
Edytuj proszę swojego posta i zmień dużą czcionkę na małą. na forum nie używamy dużej - oznacza krzyk i łamie regulamin.
Co do czerwonej herbaty to popieram jak najbardziej! :)

World.Natalie napisał(a):

Pijecie czerwoną herbatę sypaną? Czy w saszetkach?


ja wtedy piłam taką w kostkach, ale słyszałam że ekspresowa w saszetkach (np. cytrynowa) jest tak samo skuteczna
ja piłam przez rok zieloną w dużych ilościach. Potem miałam wrażenie że wysusza mi skórę i oczy...:)
Od kilku dni piję czerwoną, zobaczymy co będzie
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.