Temat: NADWAGA 20-30+ Z ZELIXĄ!!

Ja dopiero wrocilam z manhatanu i zjadlam dwa batony zbozowe...180kcal na ciemna noc:/ jutro musze rano wstac i z mezem znpowu na manhatan leciec testy zdac na prawko, ale przy okazji wskocze na sale do victori secret i macys:P. po powroce to juz tylko salatka na sylwestra i sprzatanie:) jejej

Z ostatnią kartką kalendarza zerwij złe nastroje, zapomnij wszystkie złe chwile i dni. W Nowy Rok wejdź tak jak na najwspanialszy bal, który nazywa się ŻYCIE!
Nowy Rok... przywitajcie w szampańskim nastroju, ufając, że będzie wspaniały i przyniesie niezapomniane chwile.

___$$$$$$$$$
__$_________$
_$___________$
$_______~~_~~_$$$$$$$$$$$
$____~~_~~~~~~$________.$
_$__~~~_~~_~~$___~~__~~_$
__$__~_~~_~~.$_____.~~~~~_$
___$_~~~~~~$_$___~~~~~.~~$
____$$$$$$$$$_$__~~.~~_~~~$
________$$_____$_~~.~_~~~$
________$$______$$$$$$$$$
________$$__________$$
________$$__________$$
________$$__________$$
________$$__________$$
_______$$$$$________$$
_____$$$$$$$$_______$$
__________________$$$$$$Pozdrawiam cieplutko i życzę do siego roku!!!

Widze, że Laseczki jeszcze świętują albo odpoczywają po sylwestrze i nie mają czasu zajrzeć 

mellanie widze ze robisz postepy ;) ale zastąp te batoniki np kanapkami z vasa hehe

wiem, ze jest ciężko, ale warto!!!!

 

Jadziaj niestety, ale jak nie będziesz ćwiczyła to pewnie będziesz miała tak, jak moja ciocia... więc wygospodaruj choć 30min dziennie na ćwiczonka :)

hej siwa!ja na zelixie 15 byłam 2 miesiące schudłam powyżej 11kg .czułam się cudownie uwierz mi !całkiem inne życie !teraz wiem że jeżeli odchudzanie to tylko zelixa i tylko piętnastka!jadłam co chciałam fakt faktem leprzy efekt jest jak odstawisz słodycze i będziesz bardziej za owocami i warzywami!ale ja warzyw nawet nie ruszę ponieważ niecierpię!!!uwierz żadnych diet, wyrzeczeń miałam to gdzieś.a cel w połowie osiągnięty bo 10 kg mniej!jężeli odchudzanie to nie linea,nie chrom ,nie therm line bo to jest strata kasy i tyle.powodzenia trzymam kciuki!

dziewczynki mam pytanie ostatnio slyszałam ,że przy zeli zalecane jest uzupelnianie suplementami potasu imagnezu
czy słyszalyście cos o tym , bierzecie jakies witaminki albo coś ??

hej. ja nie słyszałam nic o tym, ale pewnie przydałoby się pobrać jakieś witaminki :)

Ja biore witaminy dodatkowo takie ogolne bo wlosy mi leca jak szalone....jak umyja glowe i wanna cala wlosow to maz sie pyta czy szczur sie nie utopil tam:P

Hej pipeczki:))) jak tam ? długo mnie nie było ale juz sie za Wami steskniłam:)

 

MELLANIE ale z Ciebie lachon :))) a na poczatku jakas smutna świnke pokazywałaś:)

Fajnie masz,że tylko sie o szczura zapyta :) Moj jak zobaczy jakiegos włosa w wannie to ma odruchy wymiotne:))) taki brzydliwy jest skubany:))  hehe