Temat: NADWAGA 20-30+ Z ZELIXĄ!!

witajcie mam do zrzucenia ponad 20 kg!!zaczęłam brać zelixe bo diety jakoś na mnie słabo działały.mam nadzieje że znajdą się osoby chętne do odchudzania razem!!!zapraszam wszystkie zelixianki!!!razem będzie łatwiej!!!
cześć dziewczyny! Co do okresu,o ja przeszłam go bardzo spokojnie! Tylko parę dni dłużej niż zazwyczaj! Ale w tym czasie biorę tabletki!
Ja wlasnie mam jakby 4 dzien okresu ale w sumie juz go nie mam wiec sie ciesze. W sumie wczoraj byla juz koncowka. Pamietam czasy kiedy mialam okres tydzien, koszmar:)

U mnie dziś waga 88,9.

A wziełam dopiero kilka tabletek 10,

Dziś chyb awezmę 15 bo 10 zostawiłam w pracy.

A jutro siłownia.

Pasek wagi
no dziewczyny już jest mnie mniej o 12kg!Jaka to niesamowita satysfakcja!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Kefraja wierze na slowo...ja tez mam zamiar 60 wazyc na wakacje, tzn lato bo wakacji juz dawno nie mam:P

mellanie damy radę!!!!!!!!!!!!!!!!Zobaczysz, że latem będziemy chodziły w fajnych ciuszkach!!!!!!

kefraya przez jaki czas schudlas te 12kg???
gratulacje i dalszych sukcesów życzę
a u mnie zaczęła się juz praca.z dietą na bakier jest.tzn nie jem regularnie i niestety tylko 2 razy dziennie!!!!!w pracy jemy sniadanko ok 10 godziny.a potem obiadek a raczej kolacja ok 18 w domu!!!wiem że tak być nie powinno ale niestety inaczej nie da rady!!!waga na razie stoi w miejscu.czekam czekam spadku ...może się doczekam hehe
hej dziewczęta! u mnie na wadzę parę dekagramów mniej, ale to dopiero kilka dni. Co do jedzenia, To jem mało, piję dużo, i jem zdrowo, staram się unikać słodyczy, ale np wczoraj kupiłam kartofelki marcepanowe i zjadłam całą paczkę 200 gr :) he he
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.