Kup dietę
Zaloguj się

Temat: środki odchudzające

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Andzelusiaa

Andzelusiaa

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2050

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2012, 18:40

Hej, zastanawiam się nad braniem jakiś tabletek na odchudzanie, polecanie jakieś?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PannaKasia

PannaKasia

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2012, 18:43

Mam MŻ+RUCH :)
Najlepsze :)
Zdjęcie użytkownika adzia11

adzia11

  • Dołączył: 2009-07-11
  • Miasto: Montego Bay
  • Liczba postów: 1113

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2012, 18:44

Chyba najgorsze co może być to wspomaganie się jakimś suplementami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika PannaKasia

PannaKasia

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2012, 18:45

Do 58 kilo zostało Ci 5,40 kg :)
Po co tabletki?
Tabletki mogą brać osoby otyłe pod okiem lekarza.
Pozdrawiam:)
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2012, 18:45

PannaKasia napisał(a):

Mam MŻ+RUCH :) Najlepsze :)


Zdjęcie użytkownika adzia11

adzia11

  • Dołączył: 2009-07-11
  • Miasto: Montego Bay
  • Liczba postów: 1113

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2012, 18:45

PannaKasia napisał(a):

Mam MŻ+RUCH :) Najlepsze :)

Zgadzam się
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2012, 18:45

Sorki zła łabka :)

Zdjęcie użytkownika Andzelusiaa

Andzelusiaa

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2050

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2012, 18:47

ale ja mało jem, jem 1200 kcal i ćwiczę a waga stoi więc muszę sobie pomóc

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PannaKasia

PannaKasia

Zobacz posty Użytkownika

20 maja 2012, 18:50

Andzelusiaa napisał(a):

ale ja mało jem, jem 1200 kcal i ćwiczę a waga stoi więc muszę sobie pomóc

1200 kcal to rzeczywiście mało.
Ile czasu trzymasz taką "diete"?
Ile ćwiczyć?

Edytowany przez 047592686631d02ca1c1dcf5757b6816 20 maja 2012, 18:51

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.