© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 sierpnia 2009, 10:28
3 kwietnia 2011, 09:22
8 kwietnia 2011, 10:34
14 kwietnia 2011, 14:20
> choruje na nic prawie.
Jeżeli ktoś na prawdę nie korzysta ze słońca, siedzi w domu lub całymi dniami przesiaduje w biurze, to chyba może łykać czy pić tran. Niemniej jednak kiedyś gdzieś wyczytałam, że, aby zażyć codziennej dawki witaminy D to wystarczy raptem kilka-kilkanaście minut być na słońcu, więcej nie potrzeba. Tak więc można by tutaj polemizować, bowiem w miesiącach jesienno-zimowych także zdarzają się dni słoneczne, wówczas wychodzimy na spacer i także "zażywamy" tej witaminy D, a jednak pijemy tran :)
