Temat: Cytryna!!

Picie codziennie soku z cytryny pomaga wyplukac tluszczyk i do tego poprawia wyglad skory!! probowalyscie? jak nie dacie rady pic samego soku mozecie tez dodac wodu :)
ja nigdy nie próbowałam tej metody, ale czemu nie ... zawsze można spróbować :-)
Basqa, mam nadzieję, że tu zerkniesz, bo chyba wiem, dlaczego masz problem w... toalecie. Za dużo błonnika! Błonnik owszem jest zdrowy i przeczyszcza, ale kiedy się go je za dużo, to działanie jest ODWROTNE! Myślę, że powinnaś zmiejszyć jego dzienną  dawkę :) Maksymalne dzienne zapotrzebowanie to tylko 20-40 g. Więcej może powodować zaparcia. A tak w ogóle, ja uwielbiam branulowany ;]
P.S. Też wypróbuję te cytryny. To świetny pomysł!
Cześc dziewczyny. Jak tam wasza przygoda z cytrynką. Ja piję już od około 2 tyg i muszę wam powiedzieć, że zauważyłam poprawę skóry. Jest gładsza i w ogóle lepiej się czuję. Co prawda, nie przepadam za kwasnym( wolę słodkie hi hi hi) ale nie zamierzam przestać pić sok z cytrynki. Ja sobie wyciskam soczek rano i przez cały dzień dodaję do wody. Tyle że wypijam szklankę duszkiem. No nie mogę inaczej.
Pasek wagi
też zaczęłam pić sobie wodę z cytrynką :)
lubię ;D hehe
piję już 2 tydzień :) zobaczymy :)
Również zaczęłam pić (wcześniej pogryzałam od czasu do czasu). Kupiłam sobie wyciskarkę (4 zł) i codziennie rano wyciskam sok z połówki cytryny, dodaję trochę wody i wypijam duszkiem. Na razie trzeci dzień stosowania :-)
Cytryna mowicie! No czemu nie przeciez to nie moze zaszkodzic :)
Ja pije prawie od poczatku diety-powiedzmy jakies 3 tygodnie i nie wiem jak tam moj metabolizm i spalanie tluszczu ,ale moja cera sie poprawila:)Jest taka gladsza i delikatniejsza :) Maz stwierdzil, ze odmlodnialam hi hi
Agutka6: chcesz powiedziec ze schudlas 6 kg w trzy tygodnie?? Gratuluje efektow. Mam nadzieje ze u mnie tez tak bedzie :)
hej !
o cytrynie wiedziałam już od mojego rodziciela jedynego ;] ale nigdy nie brałam tego tak do siebie.. trzeba spróbować.. codziennie rano 2 kubki, oczywiście WODY z cytrynką ;] pozdrawiam !
Ja od trzech tug pije codziennie rano na czczo przegotowana wode z polowka cytryny i cera rzeczywiscie sie poprawia, wiec polecam.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.