Temat: BŁONNIK!

jutro zamierzam kupić sobie w aptece tabletki błonnik, które polecacie?
Możesz coś więcej powiedzieć o tym błonniku dlaczego go polecasz????
Pasek wagi
ja biorę błonnik z ananasem w tabletkach firmy  BioOgrody, poprawia trawienie.
są efekty ;)
Pasek wagi
Witam Forumowiczki;) Wczoraj zakupiłam Xenea błonnik jabłkowy i mnie osobiscie smak i zapach odpowiadaja, a raczej nie sa wielkim problemem. Jednak z uwagi na cene i gramature nie zakupie tego wiecej, nie oplaca sie. Nastepnym zakupem jakiego dokonam bedzie błonnik z ananasem do ssania. Czytałam rózne opinie i chce wypobowac na sobie. Musze zrzucic zbedne po zimie kg:) Otreby oczywiscie tez zakupie. Ale to wszystko po diecie 13 dniowej. Biore sie za siebie...
Piszcie w ogole o swoich planach co do diet, no i oczywiscie o sukcesach i porazkach(ale tych to oby było najmniej) niech to forum wreszcie odżyje!!!!!!!!!!!!!! Czekam na Wasze posty;)
Używał już ktoś Colon C? Mam ten z samymi naturalnymi składnikami, mama mi dzisiaj kupiła bo słyszała, że dobre. Ale wolę jeszcze spytać jakie są tego efekty etc. no i czy jakieś skutki uboczne?

Polecam blonnik z ananasem z BioGarden Sam bralem/biore i sa efekty
a dla zwolennikow otrebow polecam zrobic sobie kanapke i na maslo posypac otreby i na to szyneczka czy pomidorek (itp itd)\
albo np na chlebek z szynka czy twarozkiem no ale powinno sie chyba popic to woda :)
pozdrawiam
Błonnik działa tak, jak powinien tylko gdy popije się go odpowiednią ilością wody (obojętnie w tabletkach czy otrębach). No a poza tym trzeba odczekać jakieś pół godziny zanim się coś po nim zje (a co najmniej godzinę zanim się weźmie jakiekolwiek tabletki), żeby wyczyścił jelitko z tego, co tam zalega a nie żeby świeże jedzonko się do niego przykleiło i przeleciało przez układ pokarmowy bez żadnych korzyści.

>na chlebek z szynką...

Mam nadzieję, że to nie jest biały chlebek ani żaden barwiony (karmelizowany). A co do szynki... No cóż, jeśli to taka ze zwykłego sklepu, to przypuszczam że jest w niej jakieś 20% mięska a reszta to jakiś plastik, zboża czy nawet papier toaletowy (sic!). Gdybyście wiedziały co jest w takich zwykłych mięskach sklepowych... Ja osobiście nigdy więcej tego świństwa nawet nie powącham :/
AniaKowalik - ja rowniez ostatnio jem same serki Almette :]
pozdrawiam
ja jako błonnik jem nasiona oraz orzechy i pomagają w pracy jelit
Ten błonnik Xenea to jakis pic na wode. Kosztuje troche, a efektow to nie widac zadnych. Nie polecam. Wybrałam całe opakowanie i nic:(((

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.