Temat: Co zrobiłaś miłego dla siebie? :o)

Może kogoś zdziwi to pytanie w dziale "środki wspomagające odchudzanie", ale ma to swoje uzasadnienie - to co robimy dla siebie miłego, dobrego i ZDROWEGO ma baaardzo wiele wspólnego ze zdrowym zadbaniem o siebie, a więc wspomaga również naszą energię życiową i motywację do gubienia wagi.

Więc wpisujcie co dziś zrobiłyście dobrego dla siebie.

Ja byłam na spacerze i wypiłam poranną kawkę przy oknie, relaksując się i oglądając co tam dobrego dzień niesie :o)
kupiłam sobie super buty :)

Odświeżam wątek - co DZIŚ zrobiłaś dla siebie ZDROWEGO? 

Hmm.. ja wypiłam sok pomidorowy zamiast przegryźć jakiegoś słodycza.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.