Temat: czy ktos z was zazywa błonnik w tabletkach?

Ostatnio zakupiłam błonnik w tabletkach 60 sztuk na opakowaniu pisze ze reguluje metabolizm i przyspiesza spalanie tłuszczu ... pęczniejąc w zoładku daje uczucie sytości to prawda?
A ja mam problem z tym błonnikiem. Raz jest tak, że faktycznie czuję się syta, a czasem jest tak, że zero efektu...
Biorę 3 tabletki dziennie zazwyczaj (po jednej do posiłku). I co do zaparć to faktycznie, mają rację ci co mówią, że tak się dzieje...
p.s. biorę Bio Błonnik
no własnie ja tez biore ten bio-blonnik ...ja czytałam ze to sie bierze PRZED  posiłkiem 30 min i popic duzo wody no wiec wziełam dzis 2 na poł godz. przed obiadkiem faktycznie w brzuchu nie burczy ale takie dziwne uczucie miałam... sama nie wiem...
A możecie napisać coś jeszcze więcej o tym błonniku..np. ile kosztuje????
ja tez zazywam blonnik ale tylko przed obiadem i wydaje mi sie ze pomaga mi, szybciej czuje sie pelna
Ja zastanawiam się nad zakupem błonnika Vitalio. Pewnie będzie to spora inwestycja, ale słyszałam, że warto i chyba spróbuję... Jest w proszku, który można dodawać do posiłków, a to dla mnie szczególnie ważne, bo po tabletkach zazwyczaj boli mnie brzuch :/
Co myślicie? Słyszałyście coś o nim?
dokladnie to jest BioGarden  blonnik z ananasem + chrom  a kosztuje ok 22 zl za 100 tabl.
zastosowanie  wspomagajaco w procesie odchudzania.wskazany dla osob z nadwaga,podwyzszonym laknieniem, prowadzacych siedzacy tryb zycia,o malej aktywnosci ruchowej.w szczegolnosci dla osob o wolnej przemianie materii z tendencjami do zaparc.

przynajmniej ten ja biore.
ja biorę błonnik z ananasem 100 tabletek za ok 20 pisze ze można brać po 6 dziennie ale ja biore po 3 rano i mogę się wypróżnić bo mam problem z zaparciami ja chwalę i polecam
ja dziś sobie kupiłam i jutro zaczynam brać go wraz z dietą mam akurat bio-błonnik firmy pharma nord denmark . Może ktoś się przyłączy od jutra do diety kopenhaskiej ? było by super ;))
Ja kupiłam błonnik i brałam trzy razy dziennie po dwie tabletki. Na opakowaniu było napisane, maksymalnie 6. Brałam pół godziny przed posiłkiem i prawie po każdym biegałam do kibelka ;)
Mi błonnik w tabletkach zawsze pomaga na samym początku diety, bo faktycznie czuję się po nim pełna i łatwiej się przyzwyczaić do mniejszych porcji jedzenia :) Tak więc polecam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.