Temat: błonnik

Tematy sa narzucane, aby utrzymać spójność tematyczną wątków. Prośby o nowe tematy można zgłaszać na forum Pomysły, sugestie.
Pasek wagi
Tez to dzisiaj zaczelam stosowac i dopiero zbadam jego dzialnie, napisze pozniej jak na mnie wplywa ;-)
Ostatnio widziałam w sklepie otręby owsiane. Które otręby są lepsze - zawierają więcej "czyszcząco-zapychającego" błonnika - pszenne czy owsiane?:smilie11:
dlaczego nie można dodać tematu?
Pasek wagi
nie mam pojecia ktore :-p
Ja zaczełam błonnik brac 3 dni temu...Trochę prukam przez niego :embarrassed: Ale nie mam problemów ze spacerami do toalety...
Pasek wagi
ja zamowilam sobie z ananasem, Pani w aptece powiedziala, ze lepiej spala tluszczyk. zobaczymy. w poniedzialek odbiore i zaczne brac.:smiley25:
A po tych kilku dniach nie mogę narzekac:).Chodzę do toaletki w poważniejszej sprawie nawet 3 razy w ciągu dnia. Tylko moja mama nie może połknąc tych tablet (ja mam z walmarka).
Pasek wagi
Mam błonnik z ananasem...łykałam prawie dwa tygodnie - ostatnio zapominam ...upsss...ale jakos różnicy nie czuje. Czekam na info jak działa na was.
a słyszałyście coś o magnezytkach, pektynkach czy otrębuskach?????

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.