Temat: nie wiem które?

zaczynam sie odchudzać do lata chce zgubić 5-6kg bez efektu jojo:))
mój plan jest taki : jeść zdrowo , mało a często ,dużo wody , herbat zielonych , czerwonych
zero słodyczy! i ćwiczenie na stepperze 1.5h  3x w tyg.

chodzi o to że bede cwiczyla ''na sucho'' a gdy zobacze zastój w wadze dorzuce tabsy
jakie polecacie ja zastanawiam sie nad :
- therm line 2
- thermo fat burner
- thermo speed extreme
tylko nie wiem które wybrać:(((( prosze o pomoc!!!!!!!!!!