- Dołączył: 2010-05-09
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 86
29 sierpnia 2011, 20:45
Cześć
Od 12 września zaczynam pełną parą, a więc tak na rowerze stacjonarnym będę jeździć 40 min dziennie plus ćwiczenia z vitali, dieta vitalia oraaaaaaz pytanie główne i dotyczące owego wątku :)
Chciałabym zacząć brać tab XL-S Medical podaje stronę: http://www.xlsmedical.com/site/pl
A także therm line forte
Therm line forte tak jak napisane na opakowaniu, 2x2tab przed śniadaniem i przed treningiem. Natomiast XL-S medical są trzy rodzaje
- XL-S usuwający do 26% tłuszczów z posiłków (to po obiedzie)
XL-S usuwający do 66% węglowodanów (to na drugie śniadanie i obiad)
XL-S reduktor apetytu robiący bańkę w brzuchu (po kolacji lub po obiedzie ponieważ bardzo lubię przedłużać sobie te posiłki przekąskami i słodkim)
Może aż za bardzo to uszczupliłam ale na stronie są reguły co myślicie?
Chce jechać tak ostro ponieważ 7 lat próbuje się odchudzać, za każdym razem waga staje na rok lub więcej po max 4 mc diety. Dlatego muszę mocno uderzyć, ponieważ straciłam wiarę ..i jeśli ta szansa się nie powiedzie to będę zbierać pieniądze na balon do żołądka (ten nowy z powietrzem) Jednak bardzo bym chciała sama trafić na swoją sprzed 7-8 lat wagę 60-55kg teraz ważę 85 kg !! mam prawie 31 BMI i 31kg nadwagi
Co powiedzie na plan który nazwałam "UDERZENIE" :>?
