- Dołączył: 2010-05-09
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 86
29 sierpnia 2011, 20:45
Cześć
Od 12 września zaczynam pełną parą, a więc tak na rowerze stacjonarnym będę jeździć 40 min dziennie plus ćwiczenia z vitali, dieta vitalia oraaaaaaz pytanie główne i dotyczące owego wątku :)
Chciałabym zacząć brać tab XL-S Medical podaje stronę: http://www.xlsmedical.com/site/pl
A także therm line forte
Therm line forte tak jak napisane na opakowaniu, 2x2tab przed śniadaniem i przed treningiem. Natomiast XL-S medical są trzy rodzaje
- XL-S usuwający do 26% tłuszczów z posiłków (to po obiedzie)
XL-S usuwający do 66% węglowodanów (to na drugie śniadanie i obiad)
XL-S reduktor apetytu robiący bańkę w brzuchu (po kolacji lub po obiedzie ponieważ bardzo lubię przedłużać sobie te posiłki przekąskami i słodkim)
Może aż za bardzo to uszczupliłam ale na stronie są reguły co myślicie?
Chce jechać tak ostro ponieważ 7 lat próbuje się odchudzać, za każdym razem waga staje na rok lub więcej po max 4 mc diety. Dlatego muszę mocno uderzyć, ponieważ straciłam wiarę ..i jeśli ta szansa się nie powiedzie to będę zbierać pieniądze na balon do żołądka (ten nowy z powietrzem) Jednak bardzo bym chciała sama trafić na swoją sprzed 7-8 lat wagę 60-55kg teraz ważę 85 kg !! mam prawie 31 BMI i 31kg nadwagi
Co powiedzie na plan który nazwałam "UDERZENIE" :>?
- Dołączył: 2010-08-10
- Miasto: Hokkaido
- Liczba postów: 6384
29 sierpnia 2011, 20:53
Powiedziałabym, rusz tyłek i tyle? Jak nie masz jakichś problemów z hormonami i tak dalej, będziesz trzymać dietę, to sorry, na co Ci tabletki, co ograniczają wchłanianie tego i tego, i tamtego, skoro będziesz miała dobrą dietę i nie będzie co tam ograniczać do wchłaniania? Tabletki to Ci wiary nie wrócą, wysiłek i efekty tego wysiłku mogą.
29 sierpnia 2011, 21:01
To przestań próbować, tylko zacznij działać, po co Ci ten środek? zacznij się ruszać, jedz mniej. Nie potrzebujesz tego środka, a co będzie jak będziesz chciała go odstawić?
- Dołączył: 2010-05-09
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 86
30 sierpnia 2011, 05:38
dziekuje za odpowiedzi ale pytam w dziale z suplementy diety, więc nie szukam tu ich przeciwników i mówiąc cytuje
"To przestań próbować, tylko zacznij działać"
"Powiedziałabym, rusz tyłek i tyle?"
To bardzo boli jesli odchudzasz się 7 lat i masz problem ze schudnięciem i walczysz wręcz o tą wagę a waga ma cię w D****
Przechodziłam najbardziej radykalne diety i mogłam ćwiczyc po 2 h dziennie co mi nic nie dawało więc takie teksty mogą sobie panie mi oszczędzić bo pytanie brzmiało Czy to dobry program
A nie co myślicie na temat suplementów, takie osoby zapraszam na inny dział
:)
Pozdro i czekam na realations
Edytowany przez AlicjaPtys 30 sierpnia 2011, 05:38
- Dołączył: 2010-05-09
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 86
30 sierpnia 2011, 05:39
> To przestań próbować, tylko zacznij działać, po co
> Ci ten środek? zacznij się ruszać, jedz mniej. Nie
> potrzebujesz tego środka, a co będzie jak będziesz
> chciała go odstawić?
ee proste odstawie O_O?
Edytowany przez AlicjaPtys 30 sierpnia 2011, 05:39
31 sierpnia 2011, 14:26
Powiem Ci z własnego doświadczenia, że lepiej zainwestować te kilkadziesiąt złotych miesięcznie w karnet na siłownię niż w tabletki. Ba, nawet wysłanie tych pieniędzy na sierociniec w Etiopii byłoby znacznie rozsądniejszym działaniem.
Poza tym zupełnie nie rozumiem czemu chcesz czekać do 12 września...? Przecież każda chwila jest szansą na zmiany. Jakbyś zaczęła dziś ćwiczyć np. 6 Weidera to 12 września widziałabyś już pierwsze efekty!
Pzdr...:)
- Dołączył: 2010-05-09
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 86
31 sierpnia 2011, 18:13
Cwicze codziennie ale diete zaczynam 12 ze wzgledu na wyplate
- Dołączył: 2011-09-05
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 10
5 września 2011, 16:53
Ja tam bede Ci kibicowac, bo plan brzmi rozsadnie 
Niemniej radze nie zapominac o diecie i po prostu o nieobzeraniu sie na maxa, bo wtedy zadne tabletki na pewno nie zadzialaja.
Daj zanc, jakie efekty 
Trzymam kciuki 
- Dołączył: 2010-05-09
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 86
6 września 2011, 05:42
> Ja tam bede Ci kibicowac, bo plan brzmi rozsadnie
> Niemniej radze nie zapominac o diecie i po
> prostu o nieobzeraniu sie na maxa, bo wtedy zadne
> tabletki na pewno nie zadzialaja. Daj zanc, jakie
> efekty Trzymam kciuki
Juz po pierwszym dniu moge polecic XL-S Apetite reductor, po jednym bananie bylam tak pelna jak po duzej pizzy albo spaghetti z serem! To byla rewelacja ( uzywalam kiedys bioslank ale wogole niepomagaly)!
Natomiast co do therm line dzis kupuje ta wersje bez kofeiny,
Wersje z kofeina (forte) rano bez kofeiny przed mcwiczeniami na wieczor.. dzis nie moglam zasnac XD''
A tak pozytywnie nie jest mi niedobrze ani nic :)
Trzymam kciuki 
