Temat: Wspomaganie

czerwona herbata

Ja pije czerwona herbatke . Mi pomaga sie wyproznic  - nie zawsze ale przewaznie :) hehe .

No właśnie, też kiedyś piłam tą czerwoną, ale nie widziałam żadnych rezultatów tego picia.
Figure pamiętam jeszcze jako małe dziecko, gdyż moja mama ją piła ze względu na trudności z wypróżnianiem. Stwierdziłam więc , że to dobry sposób. Bardzo pomaga, tylko trzeba się liczyć z tym, że najlepiej wypić to przed jakimś naprawdę wolnym dniem, w czasie którego możemy się zaszyć w domu z wiadomych powodów;-)

ja pije gorzka kawe to odrazu lece do lazienki

a mi ic nie pomaga sie wyproznic

@karolciaaaaa90 - na mnie czasem działa kawa, ale tylko taka z duuuużą ilością mleka. Właściwie to pomaga mi mleko z kawą:D

He na mnie to wiekszosc dziala np maslanka, kefir, owsianka na mleku, papieros no i ta kawa

Ja w ramach tricków odchudzających piję szklankę letniej wody z cytryną pół godziny przed śniadaniem. Przyspieszacz metabolizmu :)

a co ma wyproznianie do odchudzania?