Temat: Zioło polepszające humor, zmniejszające nerwowość,

Znacie jakieś ziółka do picia polepszające humor, zmniejszające stres, nerwowość? Takie które nie przymulają tak jak melisa, a dające enrgii. Najlepiej te które kiedyś używąłyście i wam pomogły :)

Pasek wagi

Dziurawiec poprawia humor, ale nie herbatka tylko w tabl, bo musi byc ekstrakcja alkoholowa. Skutecznosc jak SSRI, dzialania niepozadane jak placebo, poza fotouczulaniem, wiec krem  wysokim filtrem obowiazkowo. Cos mi jeszcze swita, ze obniza skutecznosc antykoncepcji hormonalnej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.