Temat: Ocet jabłkowy

Czy pił ktoś z was ocet jabłkowy na odchudzanie ? I czy daje jakieś rezultaty?:)
Pasek wagi
piłam z zatkanym nosem bo nie mogłam znieść tego zapachu, chciałam jak najszybciej mieć już to za sobą, bo smak również nie był przyjemny. Oprócz poprawy trawienia, nie zauważyłam żeby spadały kg czy działalność ich jako suplement odchudzający.
Nie wiem może piłam go za krótko bo ok. 2-3 tygodnie ale moja mama też go pije i jakoś w ogóle nie chudnie a pije od roku.
Myślę że to bzdura.

Ja tam wole jednak szklanke wody ze swieza cytrynka z samego rana na czczo Co do octu bralam i jakos na mnie nie zadzialal,ale kazdy organizm jest inny ...
poczytajcie tutaj może was zainteresuje  http://www.lepszezdrowie.info/ocet.htm 
Ja pije ocet od dłuższego czasu i powiem tak na wadze nie widać różnicy ze względu na to że prowadze intensywne treningi pływackie więc rozną mi mięśnie ale dzieki octu jabłkowemu spadają mi cm no i moja sylwetka jest bardziej smukła.

I ocet tak nie szkodzi ja z mamą go pije regularnie i po 6 miesiącach jego stosowania zrobiłyśmy badania i nic nie wykazało by były nieprawidłowości a efekty widać

A co do smaku to idzie sie przyzwyczaić ale podstawą jest to by ucelować odpowiednią temperature wody przy zalaniu go. Bo tak naprawde jak zalejecie ocet wodą mineralna to wam przez gardziołka nie przejdzie. Najlepiej zalać ciepła woda ale nie wrzątkiem by zabić ostry smak.

Ja zalewam bardzo ciepłą wodą i dla schłodzenia dolewam troszkę wody mineralnej i wtedy można pić jak napój jabłkowy pięknie smakuje wtedy w gardziołku

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.