Temat: Ocet jabłkowy

Czy pił ktoś z was ocet jabłkowy na odchudzanie ? I czy daje jakieś rezultaty?:)
Pasek wagi
słyszałam tylko, że to pomaga niektórym, ale szkoda zdrowia...
mi się wydaje, że to nie ma sensu.. tzn tępo chudnięcia będzie identyczne jak przy normalnej diecie, bez diety ani rusz..

czy pomaga picie octu to nie wiem 

ja go bardzo lubie i dodaje go do salat 

.
napewno nie jest to dobry sposób na schudnięcie - to jednak wyniszcza organizm, nie jest to taki super kestra naturalny specyfik. jako dodatek do sałatek - ok, ale zeby na stałe do diety... nie
Ja piłam codziennie rano zaraz po przebudzeniu dwie łyżki na szklankę cieplej wody. Ohyda..
Nie chciało się mi jeść bo miałam ochotę zwymiotować, cały dzień odbijał się mi ocet, i wszędzie czułam jego zapach...Nigdy więcej!

Nie wiem czy pomaga bo nigdy nie stosowała... jesli chcesz możesz go sobie sama zrobić ... oto przepis

Jabłka (ich ilość zależy od pojemności naczynia) umyć, pokroić na kawałki i przepuścić przez sokowirówkę lub zetrzeć na tarce. Otrzymaną miazgę (razem z gniazdami nasiennymi) włożyć do kamionkowego naczynia bądź szerokiego słoja. Na każdy kilogram miazgi dodać litr i szklankę wody, 10 dag cukru, 1 dag drożdży piekarniczych i kawałek razowego chleba. Naczynie przykryć gazą i odstawić na 10 dni. 3- 4 razy dziennie płyn zamieszać drewnianą łyżką. Po tym terminie przefiltrować płyn przez gazę, wlać ponownie do umytego naczynia. Na każdy litr soku dodać 10 dag cukru, odstawić. Po skończonej fermentacji (ok. półtora miesiąca) przecedzić i rozlać do butelek. Przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu.

Pasek wagi
ja odradzam:P
przy picu go miałam odruch wymiotny, po jakimś czasie bolał mnie strasznie żołądek- po odstawieniu trochę zajęło, żeby doszedł do siebie;)
podczas picia octu jabłkowego stosowałam oczywiście dietę, ale waga nie spadała szybciej niż teraz.
z tego co wiem lekarze polecają do sałatek szczególnie, ale picie szczególnie przez dłuższy czas odradzają.
Pasek wagi
ja piłam, ale oczywiscie jabłkowy a nie spirytusowy..wydaje mi sie ze pomagał.Dwa razy dziennie lyzeczka octu JABLKOWEGO na szklanke wody. Sa nawet takie tabletki na odchudzanie applefit czy cos takiego, tez zawieraja jakis wyciag z tego octu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.