Temat: Folia podczas ćwiczeń

Hej ;)

Mam może głupie pytanie, ale czy podczas ćwiczeń zakładając folię wokół np brzucha coś da? 

Przyznam się, że wpadłam na ten pomysł dzisiaj przed bieganiem, założyłam i folia mokra jak nie wiem co, pytanie czy to coś działa? 

To cholernie nie wygodne. Ja od tygodnia próbuję bodywrappingu i samo siedzenie na kanapie mnie irytuje, bo ta folia mi jednak przeszkadza. A co dopiero do ćwiczeń

Polecenie się to chłodzenie organizmu. Tluszcz się spala inaczej a jest wydalany podczas oddychania i z moczem. 

Chcesz się miejscowo pocić to sobie kup spodenki neoprenowe z podwyższonym stanem- będziesz mokra a ćwiczyć będzie ci się wygodnie... no i nie odparzysz się jak od folii..... Moim zdaniem nic to nie daje ale jak kogoś zmotywuje do ćwiczeń to ok.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.