Temat: CERA

mi najbardziej pomaga olej lniany :) wcieram na noc i czasami jak nie wychodzę gdzieś w ciągu dnia to też rano :) bardzo odżywia skórę,genialnie nawilża, ranki po trądziku goją się o wiele lepiej i szybciej i przebarwienia powoli znikają :)

Mydło siarkowe lub nagietkowe, tonik który robię sama z wody mineralnej lub zielonej herbaty i soku z cytryny, pomagają mi kremy przeciwzmarszczkowe, oliwka dla dzieci i maść cynkowa, buzi NIGDY nie wycieram ręcznikiem,  z trądzikiem walczyłam jakieś 8 lat.

demakijaż i mycie twarzy olejem - można przez ocm (poszukaj w necie) lub zwyczajnie posmarować pomalowaną twarz olejem, pomyziać, spłukać i wytrzeć. skóra jest nawilżona i oczyszczona. złuszczające domowe toniki - z octu jabłkowego, cytryny. mają kwasy, będą oczyszczać pory. po 2-5 łyżeczek płynu na 100ml wody. oczyszczanie organizmu przez picie siemienia, napary ziołowe (pokrzywa, skrzyp, bratek trójbarwny), napój drożdżowy, łykanie kapsułek z olejem z wiesiołka (apteo, najtańszy), tran. maseczki z aspiryny lub sody oczyszczonej. nakładanie oleju na twarz zamiast kremów. ważne by spróbować odstawić wszystkie potencjalnie zapychające składniki w kosmetyczce i zastąpić je naturalnymi - jak mycie olejem, tonik kwasowy, maseczki domowe, olej zamiast kremu. z kosmetyków to minerałki - np. annabelle minerals, nie ma szans żeby zapychały. micel bebeauty z biedronki też nie zapycha. spróbuj odstawić mleko i jego przetwory. oczywiście koniec z fastfoodami, przetworzonym jedzeniem itp.

cetaphil - emulsja micelarna - do mycia twarzy (ok 35 zł w aptece), a do demakijażu płyn micelarny z biedronki (ok 5 zł)

Krem bambino z cynkiem

tak, "ekspercie"? to powiedz jakie inne właściwości ma żel do higieny intymnej niż żel do twarzy?  oba składają się z detergentów, nawilżaczy i ekstraktów. różnica jest taka, że w żelu do twarzy detergenty są tak samo mocne jak w mocnym szamponie, a te do higieny intymnej są delikatne.

Też polecam mycie twarzy płynem do higieny intymnej ;)