12 marca 2013, 16:07
Jakie macie sposoby na "ładnie chudnący brzuszek" ? Oczywiście ćwiczenia - ćwiczeniami, ale wiem, że na pewno wiele z Was stosuje jakieś kremy, albo nawet super fajne domowe sposoby typu kawa+fola na brzuchu :))). Podzielcie się sprawdzonymi najlepiej informacjami :)))) Jeżeli temat już był (a pewnie tak), to przepraszam, jestem tu nowa, po prostu omiń i nie bojkotuj ;)
ĆWICZĘ + STOSUJĘ DIETĘ ALE NIESTETY SKÓRA TO SKÓRA I POTRZEBUJE RAZ, PIELĘGNACJI, A DWA POMOCY :) NIE SZUKAM CUDOWNEGO ŚRODKA KTÓRY ZMNIEJSZY MI BRZUCH - A ŚRODKA PIELĘGNUJĄCEGO, WSPOMAGAJĄCEGO (!) DIETĘ ORAZ ĆWICZENIA
Edytowany przez 0d1ec1b41dc1171f6a9bb1b4ec7d7543 12 marca 2013, 16:30
- Dołączył: 2012-02-12
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 326
12 marca 2013, 16:09
też chętnie poznam jakieś metody :)
- Dołączył: 2013-02-11
- Miasto: Aber
- Liczba postów: 88
12 marca 2013, 16:12
Ja mam taki pas do ćwiczeń, ściągający. Wczoraj jak w nim ćwiczyłam to normalnie miałam brzuch o wiele bardziej spocony niż resztę ciała.. A tak właśnie ma on działać, niby więcej ciepła, więcej potu = więcej spalania, ale dopiero testuję, bo wczoraj miałam pierwsze konkretne ćwiczenia.
- Dołączył: 2012-01-16
- Miasto: Dynów
- Liczba postów: 5256
12 marca 2013, 16:15
serum 3d, chłodzące z Eveline :)
12 marca 2013, 16:15
"sposoby" hmmm
mój "sposób" to jedzenie owoców- niby mają dużo cukrów itp, ale zrobiłam sobie dzień owocowy, cały dzień różne owoce i brzuch mi tak wklęsł,że byłam w szoku. Oczywiście tylko jeden dzień taki miałam, ale owoce to podstawa: możecie mnie zjechać ale banany!! banany to jest to, i grejfruty
12 marca 2013, 16:17
niestety ale brzuch robi się w kuchni bez porządnej diety nie idzie. Także takie coś jak miejscowe spalanie tłuszczu to mit. Polecam saune ir bo ładnie pomaga w rozbijaniu tkanki tłuszczowej ale trzeba do tego ćwiczyć i dieta dieta dieta bo to 70 % sukcesu
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3098
12 marca 2013, 16:21
też używam pasa neoprenowego + serum wyszczuplające eveline
12 marca 2013, 16:25
Sauna na podczerwień działa ... zobacz czy nie ma gdzieś w okolicy. Odpuść sobie te pasy i pochodź na zwykłą saunę gorąco i zimne prysznice działają cuda . Odżywiaj np olejem kokosowym (zaden krem nie działa jak on ) i pilingi kawowe
