Temat: Szybki ubytek cm w boczkach - wyprobowane!!

Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!

patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
wow to super, a jakie cwiczenia stosujesz?
codziennie wieczorej jak wrócę z zajęć (czyli ok 22) jadę sobie w gatkach 10 km na rowerku - to wszystko, a rano łażę ok 2-3 godzin posmarowana tanim balsemem wyszczuplającym (4 pory roku). :)
to naprawde osiagnelas rewelacyjny efekt po tygodniu, mi wolno idze ale dopiero 3 razy zalozylam do cwiczen ,

Dziewczyny proszę ocencie do wieczora mało czasu a zależy mi na Waszej opinni zdjęcia w pamietniku...

ok
> codziennie wieczorej jak wrócę z zajęć (czyli ok
> 22) jadę sobie w gatkach 10 km na rowerku -
> to wszystko, a rano łażę ok 2-3 godzin posmarowana
> tanim balsemem wyszczuplającym (4 pory roku). :)

W koncu sie ktos znalazl kto cwiczy .Ja tez kochana na rowerku.Jak sie cwiczy to efekty sa inaczej nie ma cudow...pozdrow
 zgadzam sie
ja używam kremu lirene i jak na razie jestem zadowolona ;) skóra jędrniutka, fajna.
Pasek wagi
peggy to fajnie
> > codziennie wieczorej jak wrócę z zajęć (czyli
> ok> 22) jadę sobie w gatkach 10 km na
> rowerku -> to wszystko, a rano łażę ok 2-3
> godzin posmarowana> tanim balsemem
> wyszczuplającym (4 pory roku). :)W koncu sie ktos
> znalazl kto cwiczy .Ja tez kochana na rowerku.Jak
> sie cwiczy to efekty sa inaczej nie ma
> cudow...pozdrow

Eeee no ja też jeżdżę na rowerku, juz prawie miesiąc :) ale w pasie od tygodnia ;]
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.