Temat: Szybki ubytek cm w boczkach - wyprobowane!!

Kochane! Moja wielka zmora byly boczki - 95 cm!
ktos mi powiedzial, ze to przez brak jedrnosci mojej skory i ze jesli cos z tym zrobie, to strace odrobine w talii i w nieszczesnych boczkach. i wiecie co? UDALO SIE! mam 88 cm a nie 95 i walcze dalej!

patent na noc smarowalam brzuszek i boczki kremem ujedrniajacym, owijalam sie pasem neoprenowym (cieplutko mi bylo w nocy w nerki dzieki temu hehehe :D) i hop do lozka na cala noc. efekt? - 7 cm w boczkach i fajna, jedrna skora! :D goraco polecam, moze ktorejs z was tez cos takiego pomoze! :)
Aaaaa South Beach :D To ja ja znam, jednak nie stosowałam. Może powinnam. Skrótu jakoś nie zczaiłam ;). Na wątek wejdę, dzieki :)
A jak to jest z tą folią? Bo pas bede miałą dopiero za dwa tyg, a juz bym sie poowijała czymś ;). Mogę się tak nią owinąć i iść na godzine na narty pobiegać?
Cześć Dziewczyny dostałam dziś już swój pas :) dziś będę w nim spała :) i troche po ćwicze przed spaniem
krem mam rozgrzewajacy (wyszczuplający i ujędrniający)

Mam się posmarować kremem i na goła skóre nałożyć pas??
dużo tego kremu dajecie ???
Pasek wagi
ksiezycwkaloszach mam takie same spodenki tez czarno niebieskie :) widac spodenki nie mają takiego wkładu .Ja swoje prałam ręcznie bo wrzuciłam pare razy do pralki i sie troszkę zniszczyły ,wygląda to tak jakby sie odkleił jedem materiał od drugiego ,na szczęscie nie dużo
Ja zakładam pas na gołą skórę a krem to nakładam tak normalnie i robie przy tym mały masaż brzucha:)

Więc dzień pierwszy rozpoczęty :)
wykapałam sie posmarowałam kremikeim i owinełam sobie brzeuszek :)
Mam nadzieje ze i na mnie to za działa ..
tylko niewiem czy dobrxze sie zwinełam bo mam luz troche ...
ja mam w biodeach 91cm pas ma 100cm obinełam sie tak wmiare ale w tali troche mi odstaje...

Mocno sie zawijacie??

Pasek wagi
mnie tez tak odstaje jak sie zawine ,wiec staram sie u góry zawinąć mocniej ,tak bardziej na skos
Aha oki tak zrobie:) Dziękuje za pomoc
Pasek wagi
ja tez na skos :) bo im nizej tym grubiej ;P heheh i mi potem na górze odstaje ;) to zycze kolorowych snów... fajnie grzeje co ? ;)
Kurcze pierwszy dzień za mna i już sie zakochałam w swoim pasie ;)
1. fajnie mnie grzeje
2. jak się odwinełam to aż brzuszek miałam mokry tak sie pociłam :)
3. dziś mna na brzuszku gładka skórek

ale mam jeden minus ... pas strasznie śmierdzi gumą i tak nowościa troche mnie to drazniło
wyprałam go i troche juz mnie lae dalej czuć tą guma ...
też tak macie??
Pasek wagi
Mój to do dziś jeszcze trochę śmierdzi, a mam go pół roku :) Ale jakoś ten zapach zaczął mi się kojarzyć z chudnięciem więc nie jest źle :D:D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.