Temat: Jak dbacie o swe ciało?

Biorę tabletki na włosy, skóre i paznokcie "silica" Kupiłam je w przeznaczeniu na poprawę wyglądu włosów ;) A poza tym to na włosy używam dużo odżywek + piję herbatę z pokrzywy. Jeśli chodzi o ciało to balsam ujędrniająco-antycellulitowy. Czasami robię maseczki na twarz :)

masło ujędrniające z perfecty 2 razy dziennie...i taki masażer....  szampon zwykły do farbowanych z garniera....

używam kremu z optimals na dzień. Z włosami mam ogromny problem bo się strasznie szybko przetłuszczają i nie mam już pomysłu co by mogło im pomóc. Używam peelingu z cukru do twarzy i ciała. Balsamy do ciała rzadko wolę oliwkę. 

zel pod prysznic, od czasu do czasu uzywam zelu do twarzy (przy okazji prysznica, a ten czasem biore co 2 dzien)

maluje paznokcie jak mi sie chce, ale mi sie lamia to nie dbam o nie, chocbym kupila najdrozsze kosmetyki to wlosy po wysuszeniu bede falowana szopa, a i tak musze je myc co 2 dni bo sie przetluczaja

twarz : kremy na dzień i na noc solutions do cery suchej z avonu, czasami krem ziaja masło kakaowe.., żel do mycia twarzy (garnier podstawa pielęgnacji do suchej cery), od czasu do czasu maseczka samowchłaniająca, nawilżająca z lirene

ciało: masło do ciała (Naturia, waniliowe)

włosy: szampon dove, włosy myje codziennie i co drugie mycie nakladam odżywke z goldwella ;p

peeling kawowy raz w tyg.,balsamów przezuciłam sie na oliwke.
włosy musze muc codziennie;/ osttanio mi fryzjerka powiedziała,ze odzywki do włosów tak na prawde nic nie daja-oprucz tego ,ze ułatwiaja rozczesywanie...Nalezy stosowac maski ze 2 razy w tyg.Nałozyc na łeb i trzymac ok 30 m...

Stosuje zele i peelingi antybakteryjne i oczyszczajce oraz tonik Wlosy pielegnuje odzywka, balsamem do wlosów, raz w miesiacu maska na wlosy i po prostowaniu jedwabiem. Do ciala uzywam balsamu antycelulitowego i mgielki. Do stop krem zmiekczajacy i orzezwiajacy, a do rak krem do dloni i paznokci;] Do tego od wewnatrz: chrom i blonnik, a takaze tabletki  do skory naczynkowatej.

no więc tak, rano na początku używam mleczka 3 w 1 z avonu, później tonik clearskin[avvon] na wągry , na koniec krem matujący z SPF 15 pharmaceris . . raz w tygodniu piling, czasami balsam do ciała, z tym róźnie bywa. raz na jakiś czas, jak mam ochotę, jakaś maseczka oczyszczając aclearskin[avon]. jeżeli chodzi o włosy, szzampon+odżywka , raz na jakiś czas maseczka. czasami jakiś krem do stóp czy rąk  .. 

Trzeba po prostu o siebie zadbać, moja cera jest wysuszona (wiatr...).

Myślicie, że ważne jest stosować krem na dzień i noc? Daje to coś?
Szorstkie stopy - to jest po prostu udręka... od ciągłego biegania w trampkach :/ trudno potem z dnia na dzień coś z tym zrobić. Super pomysł z kremem i zakładaniem skarpetek!