22 stycznia 2011, 13:30
Czy jazda na rowerku treningowym pomaga schudnąć?
Jeżeli tak, to ile trzeba czekać na efekty...?
Jeżeli nie, to dlaczego?
Bo zastanawiam się nad kupnem, ale chcę najpierw wiedzieć czy warto w to wgl zainwestować...
- Dołączył: 2010-03-12
- Miasto: Ipswich
- Liczba postów: 6381
22 stycznia 2011, 22:18
Ja mam w łydce 34,5 cm a jeżdżę już od 2 tygodni :) Wystarczy ustawić sobie lżejsze tempo a mięsnie nie urosną tak bardzo :)
- Dołączył: 2010-04-16
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 369
23 stycznia 2011, 12:42
Nie raczej nie stosuje żadnych diet ;) Staram się ograniczać jedzenie , ale nie zawsze mi to wychodzi ;)
