© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 stycznia 2011, 13:30
Czy jazda na rowerku treningowym pomaga schudnąć?
Jeżeli tak, to ile trzeba czekać na efekty...?
Jeżeli nie, to dlaczego?
Bo zastanawiam się nad kupnem, ale chcę najpierw wiedzieć czy warto w to wgl zainwestować...
22 stycznia 2011, 13:36
22 stycznia 2011, 13:36
22 stycznia 2011, 14:12
22 stycznia 2011, 14:31
22 stycznia 2011, 14:42
22 stycznia 2011, 14:55
22 stycznia 2011, 15:22
Ja właśnie myślałam o tym, żeby jeździć po godzinie dziennie ;)
Tylko boję się, że będę po tym miała zwiększony apetyt (a jeździć mogę dopiero ok. 18). I boję się też, że mogę mieć za bardzo umięśnione nogi po jeździe... a chciałabym po prostu, żeby moje uda były szczuplejesze... :/ a nie, żeby wyglądały jak u kulturysty....
22 stycznia 2011, 17:36
22 stycznia 2011, 18:28
realme12122: a stosujesz też jakąś dietę czy tylko jeździsz na rowerku? :)
