Temat: Rowerek. Km.



Witajcie!:)
Dziewczyny, Chlopaki, ile robicie dziennie kilometrow na rowerku?:) 
Ja staram sie jezdzic codziennie, na rowerku domowym. Zaczynalam w pierwszym dniu od 3km, dzisiaj 6, i mam zamiar zwiekszac o 3 codziennie. ( lub wiecej ). 
Codzienne pedalowanie pomoze mi chociaz troszke wysmuklic sylwetke?:)
Z gory dziekuje za kazda odpowiedz:)
Jezdze w terenie,a że mieszkam w terenie górzystymi,wiec często mam pod górkę ;) Przejeżdzam od 20-40km ,ale nie codziennie.Nie wiem ile czasu mi to zajmuje.Średnia moja predkość to 16km/h
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.