19 lipca 2012, 18:37
A więc tak :)
1h - 15,5 km- 1050 kcal <-----tak mi pokazuje mój rowerek stacjonarny
Powiem do tego, że w porównaniu do jeżdżenia na normalnym rowerze to jestem spocona jak świnia i bolą mnie uda. Może więc obciążenie nie przekłada się na prędkość i faktycznie się tyle spala, chociaż niby jedzie się wolno?
Zazwyczaj jeżdżę sobie tyle, a często więcej na normalnym rowerze i nie jestem tak zmęczona.
Co o tym myślicie?
Nie wiem, czy dobrze wyjaśniłam o co mi chodzi :D
EDIT: dodam, że rowerek też mierzy puls i nie oszukuje w tym względzie.
Ogarnęłabym w instrukcji, ale rowerek zostawiła poprzednia właścicielka mieszkania i nie mam instrukcji:D
Edytowany przez Nairobi 19 lipca 2012, 18:42
19 lipca 2012, 19:23
wpisalam w kalkulator vitali rower 15/h, 60 minut i wage 74 i wyszlo mi 450 kcal
- Dołączył: 2010-08-11
- Miasto: Elbląg
- Liczba postów: 1517
19 lipca 2012, 19:30
myśle że za dużo liczy ja jeżdżąc 40 min 25/km na h spalam 400 kcal
- Dołączył: 2010-12-28
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2218
19 lipca 2012, 19:39
ja dzisiaj jechałam 25 minut i spaliłam około 160 kcal
- Dołączył: 2012-07-07
- Miasto: Opole Lubelskie
- Liczba postów: 128
3 sierpnia 2012, 09:15
Mi w 30min. pisze, że spaliłam 100kcal.
13 sierpnia 2012, 17:12
ja właśnie zsiadłam z rowerka
przejechałam 12km w 30 min i spaliłam 180 kcal
- Dołączył: 2010-02-23
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 169
21 sierpnia 2012, 09:45
ja jadąc 45 min na średnim obciążeniu 27-30km/h spalam ok 580kcal
Edytowany przez ruthles 21 sierpnia 2012, 09:46
- Dołączył: 2010-02-23
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 169
22 sierpnia 2012, 19:20
własnie zrobiłam 22.4km - 30-32 km/h - 620kcal w 45min :)
Edytowany przez ruthles 22 sierpnia 2012, 19:20