Temat: Jazda na rowerze

Mam 168 cm wzrostu, waga jak na pasku. Po 8 latach odkurzyłam swój rower i planuję jeździć nim codziennie do pracy, 8 km w każdą stronę, 16 km codziennie, jestem już po kilku takich trasach zaliczonych i ledwo siedze, tyłek boli jak nie wiem co ;) Niestety na inną aktywność fizyczną nie bardzo mam czas, pracuję codziennie od 8 (więc o 6 wstaję) do 21, w domu jestem po 22. Czy to pozwoli mi przyspieszyć chudniecie? Czy takie trasy są jednak za krótkie?