Temat: Rowerek stacjonarny :)

Hej U�miech
Zależy mi na wyszczupleniu ud. Rower mnie się zepsuł,P�acze więc pozostaje stacjonarny. Pytanie dotyczy obciążenia z jakim mam jechać. Opinie są podzielone- niektórzy mówią, że na większym się więcej chudnie- inni odwrotnie... Jak to w końcu jest?
Nogi się wyszczuplają bardzo i cellulit znika. Jeżdże już 3 miesiące i jestem zadowolona ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.