Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wiatr we włosach. Sezon rowerowy 2012

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2012, 22:14

Zgodnie z obietnicą

OTWIERAM  NOWY

SEZON ROWEROWY

2012

 

Zapraszam do wspólnej jazdy na rowerach w terenie

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi

Edytowany przez jolajola1 26 marca 2012, 11:58

Zdjęcie użytkownika scavenger

scavenger

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 15:56

 

         20  /  250  /  2000

Zdjęcie użytkownika tomija

tomija

  • Dołączył: 2006-09-05
  • Miasto: Wrocławice-Majątek
  • Liczba postów: 74

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 17:18

10  /  10  /  200


Witam wszystkich!
zielona jestem w obliczeniu celu:)) no nie znam jeszcze swoich możliwości
Dziękuję za zaproszenie Jolu!! 
 pozdrawiam 
Basia
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 18:08

se walnęłam pół setki
nic to, że wiatr


54,19  /  449,62  /  5000
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika baja1953

baja1953

  • Dołączył: 2009-03-01
  • Miasto: Jarocin
  • Liczba postów: 5729

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 18:58

Brawo, Jola!!
 A ja tylko po mieście, 13 km..
 13  /  420  /  3000
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jolajola1

jolajola1

  • Dołączył: 2009-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9992

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 19:52

o rany kota !!!

mam  WIĘCEJ niż Bajka 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basiaaak

basiaaak

  • Dołączył: 2010-01-15
  • Miasto: Malediwy
  • Liczba postów: 5607

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 20:07

A jednak dziś mi się udało

27  /  106  /  2000
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Diamandka

Diamandka

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Azerbejdżan
  • Liczba postów: 23061

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 20:09

Ja dzisiaj malutko bo:
-spieszyłam się do chaty z powodu kuriera [który notabene i tak się spóźnił cwel jeden]
-wiało straszliwie przyznaję bez bicia
-miałam ogólnego nerwa i niechcieja
-miałam jeszcze większą niemoc poruszania odnóżami - jakiś kryzy mnie dopadł czy co
-no i mam kupę roboty komputerowo-papierkowej więc i czasu brakowalo

jutro nadrobię :)

16,59 / 1059,66 / 6000 km
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika tienna

tienna

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 20:25

A ja mam mniej niż Bajka :P Ale i tak jestem z siebie dumna ;)

14  /  247  /  2000
Zdjęcie użytkownika RudaBaba

RudaBaba

  • Dołączył: 2012-03-05
  • Miasto: Pluski
  • Liczba postów: 231

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 20:28

Ja dodam moje skromne  dziwne, że mimo zmiany kierunków zawsze w pyszczek wiało 

15.10  /  186.6  /  1000

cel zmienię jak wykręcę 1000km

Poza tym WITAM WSZYSTKICH ŚWIEŻYCH FORUMOWICZÓW.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez RudaBaba 28 marca 2012, 20:36

Zdjęcie użytkownika Liwia3

Liwia3

  • Dołączył: 2010-07-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 7622

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 21:17

Mój pierwszy pomiar na nowym urządzeniu.

15 / 15 / 1000

 

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.