Temat: Od 16.06 -31,12 ROWEREM DOOKOŁA POLSKI

Długi dystans,ale zapraszam wszystkich, którzy maja przed soba (jak ja)długa drogę do wymarzonej wagi i tych którzy staraja sie nie przybrac.

Dookoła mamy - 3841 km granic lądowych.
Do końca roku od jutra (jeżeli dobrze obliczyłam...198 dni)


Na dzień wypada około 20 km.To troche, ale z zeszło rocznego doswiadczenia wiem ze tylko na poczatku 20 wyglada strasznie...Z czasem i 40 nie przeraza.
Ja pedałuje narazie tylko na stacjonarnym (jestem po cesarce- narazie wstrzasy nie sa przyjemne...ale z czasem rusze w teren).

Graniczymy z następującymi państwami
  • od zachodu z Niemcami (467 km),
  • od południa z Czechami (796 km) i Słowacją (541 km),
  • od wschodu z Ukrainą (535 km) i Białorusią (418 km),
  • od północy z Litwą (104 km) i Rosją (210 km).(by wikipedia)


-ja chce najpierw pokonac granice z Niemcami
-Z pomoca googl maps bede mowila gdzie mniej wiecej jestem (zaczynajac od miejscowosci Porajów)


ZAPRASZAM



CEL I - 467 km
Pasek wagi
Hej mam pytanie ja jeżdżę na rowerku stacjonarnym nie wiem tylko czy licznik działa tak jak należy, więc chciałam zapytać ile Wam zajmuje średnio przejechanie 10 km? (mi 15- 20 min według licznika) 
u mnie jak mocniej popedaluje to sie wyrabiam w 20min. z 10km- ale jak narazie to rzadko mi sie udaje.jezdze minimum 40min i wtedy mam jakies 16-17km.



Pasek wagi
czas się przyznać do grzechu.
przez cały weekend nie wsiadłam na rower!


NIENAWIDZĘ SWOJEGO LENISTWA!!!

dzisiaj na pewno coś popedałuję, ale co z tego jak po weekendzie waga pokazała + 0,7 kg :(
dzisiaj się jeszcze nie załamuję i oczywiście nie zmieniam paska bo mam nadzieję że to jakaś pomyłka...jutro spróbuję jeszcze raz i jak pokarze to samo to dopiero uwierzę i  będę zmuszona zmienić pasek:((
 
mi przejechanie 10 km zajmuje ok 15-20 min.
15.06 55 km
16.06   60 km
17.06 40 km
18.06 50 km
19.06 50 km
20.06 0 km (wesele)
21.06
40 km
zostało: 3546 km

kejtul ja sie nigdy nie poddam :D ciezko mi utrzymac wage. jest bardzo labilna i waha sie od 66 - 70 kg...ciesze sie ze moge byc motywacja :) nastepne miesiace beda ciezkie. od polowy lipca zaczyna sie u mnie remont mieszkania i staz w klinice bede miala- gdzie ja biedna bede pedałowac? ech... zycie :)
mi przejechanie 10 km zajmuje ok 20 min. zalezy ile mam powera. rozpietosc od 18-22 min ;)
dziękuję :) Myślałam że licznik nie działa tak jak należy :)
Wreszcie się zmobilizowałam.
Zaczęłam spokojnie: 20 km  Muszę was gonić, bo szybko uciekacie
Pasek wagi
cześć kobietki!!
Jak Wam idzie pedałowanie,u nas pada i pada.
Mam nadzieje,że jutro wyrusze i was dogonie(już po remoncie)
Pasek wagi
dzień 8: 0 km (ale już mam nową dętkę więc jutro odrobię)
zrobione: 154 km
zostało: 3 688 km

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.