Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Orbitreki i rowerki stacjonarne - ŁĄCZMY SIĘ ;-)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kohamce

kohamce

  • Dołączył: 2008-05-02
  • Miasto: Puck
  • Liczba postów: 708

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2008, 21:48

Hejka Kochane
Zapraszam do rozmów dziewczyny które ćwiczą na Orbitrekach i rowerkach stacjonarnych :-)

Ja mam jedno i drugie - i jestem bardzo z obu zadowolona. Chociaż uważam że Orbitrek jest lepszy.

A jaka jest wasza opinia?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kohamce

kohamce

  • Dołączył: 2008-05-02
  • Miasto: Puck
  • Liczba postów: 708

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2008, 22:45

Ja lubię zamieniać sprzęciki - raz rowerek raz Orbitrek. Wczoraj na przykład włączyłam sobie "Miasto Aniołów" i pedałowałam na rowerku - nawet nie wiem kiedy mi czas minął ;-)

Fakt że orbitrek działa na większe partie mięśni - i chyba szybciej widać efekty
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kohamce

kohamce

  • Dołączył: 2008-05-02
  • Miasto: Puck
  • Liczba postów: 708

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2008, 22:46

Hihihi - bonnieblue - podobnie ćwiczymy : film i czas leci ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika yenn12

yenn12

  • Dołączył: 2006-09-21
  • Miasto: New York
  • Liczba postów: 830

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 21:29

hmm, ja mam takie cos 2 w 1, znaczy niby orbitrek ale dodatkowo jest zamontowane siedzonko
nawet polecam, bo moge na stojaco i jak sie zmecze, moge po rpostu usiasc
w zime cwiczylam na tym sporo, po 1.5h do 2h w sobote i w srode, ale pozniej przez pol roku nic, stal i sie kurzyl
wczoraj siadlam na pol godziny, jako dodatek do cwiczen na miescnie skosne brzucha
ale teraz wlasciwie szukam tematu na forum, gdzie grupa ludzi by to robila codziennie albo rpawie codziennie, zeby mobilizowac sie

bylam zdziwiona gdzy walsnie podobne forum zmobilizowalo mnie do rpzejscia a6w w calosci

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madziam7

madziam7

  • Dołączył: 2008-11-11
  • Miasto: Ciechanowiec
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2011, 13:15

ja mam rowerek stacjonarny i uwielbiam go, zawsze spalam kalorie po pracy tak około 1000 bynajmniej tak wskazuje licznik. Jest też super podczas nauki na egzaminy uczę się i jakoś wiedza łatwiej wchodzi do głowy
Zdjęcie użytkownika yenn12

yenn12

  • Dołączył: 2006-09-21
  • Miasto: New York
  • Liczba postów: 830

Zobacz posty Użytkownika

21 stycznia 2011, 14:54

1000??? to iel czasu ty na nim jezdzisz? kilka godzin???
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika JustynaBrave

JustynaBrave

  • Dołączył: 2006-02-20
  • Miasto: Coconut
  • Liczba postów: 164

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2011, 21:14

też szukam jakiejś grupy, która jeździ na rowerku bądź orbim... znacie jakieś? :)
ja mam rowerek i w sumie wolę go od orbiego (miałam okazję parę razy 'pojeździć' na orbim). jakiś taki...wygodniejszy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika yenn12

yenn12

  • Dołączył: 2006-09-21
  • Miasto: New York
  • Liczba postów: 830

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2011, 21:17

jak chcesz to doezwij sei na prv, dam ci namiary an dziewczyny, ktore od lutego ebda ejzdzic na dystans, w ramach grupy
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gonia108

gonia108

  • Dołączył: 2009-09-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2011, 13:01

orbitrek jest najlepszy spędzam na nim ok.godziny z muzyką w uszach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.