© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 maja 2011, 21:30
17 maja 2011, 17:06
20 maja 2011, 08:55
> Czytalam ze spalanie tluszczu
> zaczyna sie dopiero po 30 minutach wiec chyba
> najlepiej jezdzic gdzies tak po 45 do 1
> godz...ewentualnie 2 razy dziennie.
Ja tam się z tym nie zgadzam. Jeżdżę 20-30min i efekty, grunt że wogóle się człowiek rusza i coś ze sobą robi a na bank ciało zareaguje.
20 maja 2011, 08:55
> Czytalam ze spalanie tluszczu
> zaczyna sie dopiero po 30 minutach wiec chyba
> najlepiej jezdzic gdzies tak po 45 do 1
> godz...ewentualnie 2 razy dziennie.
Ja tam się z tym nie zgadzam. Jeżdżę 20-30min i efekty są, grunt że wogóle się człowiek rusza i coś ze sobą robi a na bank ciało zareaguje.
25 maja 2011, 23:18
16 lipca 2011, 10:11
