© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 kwietnia 2014, 18:47
czy dobrym pomysłem jest Nordic Walking kiedy mam 18 lat , 173 cm wzrostu i 80 kg ? :)
do wszystkich uprawiających Nordic Walking - jakieś wskazówki ? porady ? coś o czym powinnam wiedzieć ?
27 kwietnia 2014, 18:05
Może dlatego ze chca sie dowiedziec???? Jaka wyniosla z Ciebie malolatka :)Boże, po co wchodzicie na temat "Nordic Walking" jak nie wiecie co to ? ;/ i to bardzo fascynujące że kojarzy wam się ze starszymi paniami. +to nie dubel, skasowałam tamten temat poprzedni, bo też nic się nie dowiedziałam zbytnio. a może teraz odpowie mi ktoś normalnie na zadane przeze mnie pytanie ? :)
eh, nie, przepraszam za zdenerwowanie, ale wkurzyłam się, bo nie dostałam żadnej sensownej odpowiedzi, a liczyłam że ktoś mi pomoże. ale naszczęście znalazła się już taka osoba :)
27 kwietnia 2014, 18:45
eh, nie, przepraszam za zdenerwowanie, ale wkurzyłam się, bo nie dostałam żadnej sensownej odpowiedzi, a liczyłam że ktoś mi pomoże. ale naszczęście znalazła się już taka osoba :)Może dlatego ze chca sie dowiedziec???? Jaka wyniosla z Ciebie malolatka :)Boże, po co wchodzicie na temat "Nordic Walking" jak nie wiecie co to ? ;/ i to bardzo fascynujące że kojarzy wam się ze starszymi paniami. +to nie dubel, skasowałam tamten temat poprzedni, bo też nic się nie dowiedziałam zbytnio. a może teraz odpowie mi ktoś normalnie na zadane przeze mnie pytanie ? :)
Rozumiem Cię, ale nie każdy musi wiedzieć co to nordic walking :) Cieszę się że przynajmniej ktoś Ci udzielił odpowiedzi :)
30 kwietnia 2014, 08:16
Kije są świetnym wstępem do marszobiegów, a później i biegania. Moja córka tez ma 18 lat i 80 kg i chodzi z kijami , bo akurat bieganie jej nie wciąga. Po dwóch tygodniach schudła 3 kg, więc myślę ,że efekt jest. A pogląd,że kije są dla emerytów do bzdura ! Szczerze mówiąc, ja też tak kiedyś uważałam, do czasu aż sama nie zaczęłam i przekonałam się,że przy odpowiednim tempie i kije dają wycisk :)) jeśli masz na to ochotę to się nawet nie zastanawiaj . Powodzenia.
1 maja 2014, 16:40
"Starsze panie" hahaha :D Ja i moja przyjaciółka mamy po 16 lat i wczoraj zaczęłyśmy nordic walking, polecam 
1 maja 2014, 17:00
Rozumiem Cię, ale nie każdy musi wiedzieć co to nordic walking :) Cieszę się że przynajmniej ktoś Ci udzielił odpowiedzi :)eh, nie, przepraszam za zdenerwowanie, ale wkurzyłam się, bo nie dostałam żadnej sensownej odpowiedzi, a liczyłam że ktoś mi pomoże. ale naszczęście znalazła się już taka osoba :)Może dlatego ze chca sie dowiedziec???? Jaka wyniosla z Ciebie malolatka :)Boże, po co wchodzicie na temat "Nordic Walking" jak nie wiecie co to ? ;/ i to bardzo fascynujące że kojarzy wam się ze starszymi paniami. +to nie dubel, skasowałam tamten temat poprzedni, bo też nic się nie dowiedziałam zbytnio. a może teraz odpowie mi ktoś normalnie na zadane przeze mnie pytanie ? :)
No spoko, tylko dlaczego nie skorzysta z googli ;p? Dla mnie to norma, czegoś nie wiem/coś mnie zainteresuje, szukam na necie. Jak polegnę, to wtedy ostatecznie pytam. Tak jak częste tematy związane z dywanówkami. "Ktoś ćwiczy z x?", a inny pyta: "a kto to, jak wyglądają ćwiczenia, gdzie je znajdę?". Ja tego po prostu nie rozumiem. Taki brak umiejętności( a nawet próby) wyszukiwania informacji.
1 maja 2014, 17:31
No spoko, tylko dlaczego nie skorzysta z googli ;p? Dla mnie to norma, czegoś nie wiem/coś mnie zainteresuje, szukam na necie. Jak polegnę, to wtedy ostatecznie pytam. Tak jak częste tematy związane z dywanówkami. "Ktoś ćwiczy z x?", a inny pyta: "a kto to, jak wyglądają ćwiczenia, gdzie je znajdę?". Ja tego po prostu nie rozumiem. Taki brak umiejętności( a nawet próby) wyszukiwania informacji.Rozumiem Cię, ale nie każdy musi wiedzieć co to nordic walking :) Cieszę się że przynajmniej ktoś Ci udzielił odpowiedzi :)eh, nie, przepraszam za zdenerwowanie, ale wkurzyłam się, bo nie dostałam żadnej sensownej odpowiedzi, a liczyłam że ktoś mi pomoże. ale naszczęście znalazła się już taka osoba :)Może dlatego ze chca sie dowiedziec???? Jaka wyniosla z Ciebie malolatka :)Boże, po co wchodzicie na temat "Nordic Walking" jak nie wiecie co to ? ;/ i to bardzo fascynujące że kojarzy wam się ze starszymi paniami. +to nie dubel, skasowałam tamten temat poprzedni, bo też nic się nie dowiedziałam zbytnio. a może teraz odpowie mi ktoś normalnie na zadane przeze mnie pytanie ? :)
1 maja 2014, 19:57
No spoko, tylko dlaczego nie skorzysta z googli ;p? Dla mnie to norma, czegoś nie wiem/coś mnie zainteresuje, szukam na necie. Jak polegnę, to wtedy ostatecznie pytam. Tak jak częste tematy związane z dywanówkami. "Ktoś ćwiczy z x?", a inny pyta: "a kto to, jak wyglądają ćwiczenia, gdzie je znajdę?". Ja tego po prostu nie rozumiem. Taki brak umiejętności( a nawet próby) wyszukiwania informacji.Rozumiem Cię, ale nie każdy musi wiedzieć co to nordic walking :) Cieszę się że przynajmniej ktoś Ci udzielił odpowiedzi :)eh, nie, przepraszam za zdenerwowanie, ale wkurzyłam się, bo nie dostałam żadnej sensownej odpowiedzi, a liczyłam że ktoś mi pomoże. ale naszczęście znalazła się już taka osoba :)Może dlatego ze chca sie dowiedziec???? Jaka wyniosla z Ciebie malolatka :)Boże, po co wchodzicie na temat "Nordic Walking" jak nie wiecie co to ? ;/ i to bardzo fascynujące że kojarzy wam się ze starszymi paniami. +to nie dubel, skasowałam tamten temat poprzedni, bo też nic się nie dowiedziałam zbytnio. a może teraz odpowie mi ktoś normalnie na zadane przeze mnie pytanie ? :)
Rozumiem że to upoważnia do bycia chamskim i wyniosłym ?:)
1 maja 2014, 22:32
Sensowna odpowiedz: jezeli bedziesz spalac wiecej kcal niz spozywac to schudniesz. Niezaleznie czy kcal spalisz nordiciem, bieganiem, skakaniem etc. Ale zwazywszy na Twoj wiek to rzeczywiscie byloby fajnie jakis rower/bieganie etc. troche roznorodnosci i wysilku aby formy nabrac.
2 maja 2014, 12:42
Rozumiem że to upoważnia do bycia chamskim i wyniosłym ?:)No spoko, tylko dlaczego nie skorzysta z googli ;p? Dla mnie to norma, czegoś nie wiem/coś mnie zainteresuje, szukam na necie. Jak polegnę, to wtedy ostatecznie pytam. Tak jak częste tematy związane z dywanówkami. "Ktoś ćwiczy z x?", a inny pyta: "a kto to, jak wyglądają ćwiczenia, gdzie je znajdę?". Ja tego po prostu nie rozumiem. Taki brak umiejętności( a nawet próby) wyszukiwania informacji.Rozumiem Cię, ale nie każdy musi wiedzieć co to nordic walking :) Cieszę się że przynajmniej ktoś Ci udzielił odpowiedzi :)eh, nie, przepraszam za zdenerwowanie, ale wkurzyłam się, bo nie dostałam żadnej sensownej odpowiedzi, a liczyłam że ktoś mi pomoże. ale naszczęście znalazła się już taka osoba :)Może dlatego ze chca sie dowiedziec???? Jaka wyniosla z Ciebie malolatka :)Boże, po co wchodzicie na temat "Nordic Walking" jak nie wiecie co to ? ;/ i to bardzo fascynujące że kojarzy wam się ze starszymi paniami. +to nie dubel, skasowałam tamten temat poprzedni, bo też nic się nie dowiedziałam zbytnio. a może teraz odpowie mi ktoś normalnie na zadane przeze mnie pytanie ? :)
Skupiłam się na ludziach i ich bezsensownych pytaniach, nie próbowałam usprawiedliwiać zachowania autorki. Dlaczego jest chamska i wyniosła, bo napisała prawdę? Ile już było tematów, gdzie dziewczyny np. pytały o nazwę butów, prosiły, by zachować zbędne komentarze, jak subiektywna ocena, dla siebie. Nie, musiały się zaraz znaleźć te, które pisały "oooo feee", "buciory, jak dla robotnika". No i po co to? Komuś bardzo zależy na odpowiedzi, pojawia się znaczek, że ktoś odpisał na jej temat, ma nadzieję, że dowie się czegoś konkretnego, a tam "nie mam pojęcia :("- oparte na faktach, widziałam taką odpowiedź. Była próba bycia miłym, nie podziałało, może w takim razie trzeba zmienić taktykę ;p
