© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 grudnia 2010, 20:29
Czytałam chyba wszystkie wątki na forum o kijkach i stwierdzam ze smutkiem że mało sie pisze na ten temat. Wiem, że przecież tyle z Was chodzi i mimo pogody zimowej wiele z Was się nie poddaje!
Zapraszam Was do maszerowania mimo złej pogody, mimo mrozów i chlapy grudniowej. Dla tego kto chce zrzucić balast kilogramów to najlepszy moment by zacząć maszerować:) . Za kilka miesięcy bedziemy piękne i smukłe po zrzuceniu tych wszystkich grubych ubrań. :) Będzimy mogły zadziwic wszystkich w około i niech wtedy nam tylko zazdroszczą! Sumujcie czas spędzony z kijami a 1 dnia wiosny zobaczymy kto więcej przemaszerował :)
12 października 2011, 11:55
...dzisiaj będę późno w domku, jutro też...może w piątek się uda 
14 października 2011, 10:54
17 października 2011, 10:49
17 października 2011, 11:31
ja chodzę z kijami dopiero od wiosny więc nie mam doświadczenia w zimnych porach roku... Co możecie poradzić na niepogodę? 
żart oczywiście... ale nie wiem jak się ubierać bo jak wyjdę to mi zimno (a u mnie ciągle wieje) a później się rozgrzewam i pot z czaszki płynie... jak to wypośrodkować?. Macie jakieś sposoby? Jak do tej pory zakładałam bluzkę z krótkim rękawem na to kurtkę przeciwdeszczowo-wiatrową ( bo pada i wieje często) i czapkę z daszkiem żeby ciągle włosów nie odgarniać hmmm może coś mi podpowiecie? plissEdytowany przez janemarple 17 października 2011, 11:35
17 października 2011, 11:31
17 października 2011, 13:40
18 października 2011, 16:03
18 października 2011, 16:15
18 października 2011, 17:07
19 października 2011, 09:58
