Temat: kijki nordic walking

czy ktoś z was chodzi? bo ja zamierzam sobie kupić te kijki ale wogóle nie wiem jakie wybrać, które będą dobre.. może któraś z was ma to coś podpowie. 
*nordic walking
Pasek wagi
Moja mamuśka ma zapinane paskiem w nadgarstku, z kompasem.
W tym sporcie chodzi najbardziej o koordynacje w spacerze ręce-nogi wiec na początek to mogą być nawet kijki od nart.

Pasek wagi
Jeśli zaczynasz uprawiac sport to nie ma sensu wydawać dużej ilości pieniedzy na sprzęt bo nie wiadomo czy po paru dniach nie zrezygnujesz (wiem po sobie). Kup sobie kije trekkingowe za niską cenę. Jeśli będziesz je wykorzystywać to za jakiś czas kupić sobie lepsze.
no dzis pierwszy raz po wypadku delikatnie z kijkami taak ze 12 km zobaczymy jak dalej będzie ale całkiem całkiem
Pasek wagi
tanie to.... w Carrefourze po 12 zł za sztukę i można nimi "kłusować po 40 km na tydzień i spalać przy tym po pare kg na tydzień -powaga 
Pasek wagi

Cotygodniowy ranking potrafi nieźle dać kopa i wytrwać w postanowieniach systematycznej aktywności. 

Zapraszam do Grupy: KIJKOWANIE - sport dla każdego, którą próbuję reaktywować, ale potrzeba paru zapaleńców, którzy systematycznie kijkują.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.