© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 marca 2010, 17:29
2 lipca 2010, 10:53
czwartek tylko odrobina
3,26 km z bardzo dobrą prędkością 6,1 km/h
krótsze trasy robi sie szybciej
za mną 315,32 kilometrów
11 lipca 2010, 12:09
7,03 km w wieczornym upale, w trakcie sobotniego meczy o brązowy medal
za mną 322,35 km
27 lipca 2010, 23:40
po grypie
pierwszy wysiłek
muszę!!!! wrócić do formy
6,05 km w 63 minuty
średnia predkość 5,76 km...
noooo sorryyyyy, ale nie dałam rady iść prędzej i sprawniej i zgrabniej
za mną w tym roku 328,4 km na piechotę !
heh, czym ja sie martwię - PRZESZEDŁ KTOŚ WIĘCEJ ??????
31 lipca 2010, 13:01
jeszcze za wczoraj
6,57 km w 65 minut
lepiej, znacznie lepiej !
za mną 334,97 km
3 września 2010, 22:03
25 sierpnia - 6,05 km
2 września - 7,06 km
wracam do patyków, jeszcze 77 km muszę/chcę zrobić... lato sie niedługo kończy
6 września 2010, 23:24
tak sie składa, ze ja chodzę po Warszawie
w dodatku nieortodoksyjnie, bo z racji uszkodzeń nadgarstków moge uzywac tylko kijków trekk
6 września 2010, 23:26
za dzisiaj, 6.09
6 km 250 m
z obolałym brzuchem
ale za to za mną juz 354,33 km
9 września 2010, 00:33
za 8 września
6,35 km
za mną 360,68
14 września 2010, 02:20
dzis podwójnie
rano, po odprowadzeniu Staska do przedszkola wracałam przez Starówkę, koło Zygmunta o obok obrońców, ku@*^ rzyża ...
a popołudniem zapieprzałam Marszałkowska i Świętokrzyską, samo centrum, bardziej nie mozna... ops, mozna - koło rotundy pko, ale tam taki tłok!!!
7,93 ++ 4,12 km
za mną od wiosny 372,74 km
14 września 2010, 17:07
z Nowolipek ze Staskowego przedszkola na Grochów do szpitala, a potem do domu
10,59 km ze średnią prędkością 5,7 km/h
