30 kwietnia 2012, 21:51
Zapraszam serdecznie wszystkich chodzących i trenujących z kijami, do wspólnej rywalizacji. Mam nadzieję, że maj będzie obfity w pogodę i wykorzystamy ją do zrzucenia zbędnych kilogramów przed wakacjami.
Chciałabym zebrać tutaj grupę osób, która trenuje nordic walking i która przez rywalizację będzie się wzajemnie wspierać.
Proponuję podać wagę startową, a następnie w miarę możliwości pisać codziennie ile się przeszło km i/lub ile czasu się chodziło danego dnia.
Na koniec miesiąca wybierzemy osobę, która przeszła najwięcej.
To kto zacznie chodzić ze mną na kijkowe majówki ????????? Zapraszam ![]()
![]()
Edytowany przez a016f0f7ee03a6fe89fc5a9b75af4cf1 1 maja 2012, 14:06
30 kwietnia 2012, 21:52
Moja waga startowa 81,5 kg
![]()
30 kwietnia 2012, 22:02
nigdy nie ogarniałam tych kijów. zawsze mnie one wkurzały. tak samo mogę wyjść sobie z kijem od miotły :DDD
30 kwietnia 2012, 22:29
Z przyjemnością zgłaszam swój udział. Waga startowa jak widać całkiem spora: 91,2kg
PS. abstynentka z kijami od miotły to ty możesz sobie polatać :-)
1 maja 2012, 21:14
01.05.20121 godz / 1 godz7 km / 7 kmcały czas serdecznie zapraszam do przyłączenia się
![]()
- Dołączył: 2012-04-23
- Miasto: Żagań
- Liczba postów: 50
2 maja 2012, 10:25
Witam, ja również się przyłączam do Was kobietki, waga startowa 69 kg.
01.05.2012
1,5 h / 1,5 h
7,5 km / 7,5 km
( ;
2 maja 2012, 21:48
Witam.
Dziś, 2-05-2012
80min/ 80 min
7,8km/ 7,8km
3 maja 2012, 14:53
ja wczoraj nie byłam - niestety oberwanie chmury mnie powstrzymało
![]()
3 maja 2012, 19:47
Witam. U mnie oberwanie chmury było rano, po południu całkiem znośna pogoda, i udało mi się wyjść pomiędzy jednym a drugim deszczykiem. Zmoknąć nie zmokłam ale za to przyniosłam ze sobą do domu ze 2 kg błota na butach. Nic to, wyczyści się.
Podsumowując:
6,5km/14,3km
65min/2 godz25min
